哺乳期可以吃西瓜吗

发布网友发布时间：2022-04-30 20:49

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热心网友时间：2023-10-11 23:25

哺乳期是可以吃一些西瓜的，但是不要吃太多，以免受凉。分娩过程中，许多产妇（产妇食品）有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动、促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

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