在灯光昏暗的环境玩手机会对眼睛造成什么伤害？

发布网友发布时间：2022-04-20 13:39

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热心网友时间：2023-09-19 15:24

在黑暗中看手机会影响视力。

强光长期直射眼睛肯定不好，尤其在黑暗的地方，眼睛瞳孔本身会变大，进入眼睛的光就会变强，可能会对眼睛的黄斑区域造成损伤，但手机上的光还不至于引起失明。

尽管黑暗中看手机不会直接导致失明，但的确很伤眼睛。首先，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔散大，眼睛房水增多，眼压升高，容易诱发青光眼。

其次，由于手机屏幕的辐射作用在黑暗环境中被放大，加上手机离眼睛很近，容易看东西时出现颜色偏差、变形、模糊，甚至视力损伤。最后，还容易加重视疲劳。此外，很多人睡前看手机时喜欢半躺或侧卧，这种姿势易引起左右眼视力偏差（左右眼度数不一样），甚至引发斜视。

扩展资料：

保护视力的注意事项：

建议大家睡前最好别玩手机，营造安静的睡眠环境。如果实在忍不住，玩手机时最好开着灯，保证环境明亮。看手机时最好保持坐位，不宜离得太近，更不要躺在床上或趴在被窝里看。为减轻眼睛的负担，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。

参考资料来源：人民网-黑暗中看手机易失明？

热心网友时间：2023-09-19 15:24

黑暗中看手机对眼睛一般会引起眼睛视力疲劳、近视症状加重、青光眼等症状发生。

1、眼睛视力疲劳：长时间在黑暗的环境中接触手机，可能会伴随着眼睛，过度疲劳还会伴随着眼干以及颜色的症状发生，需要减少在黑暗中看手机的次数。

2、近视症状加重：本身存在近视的人，如果经常在昏暗的环境中看书或者是接触手机，会受到手机上面的蓝光以及辐射对眼睛产生刺激，引起近视症状加重。

3、青光眼：长时间接触手机之后，手机屏幕上面会发生各种光波对眼球产生刺激，长时间会对眼睛的瞳孔产生影响，引起眼压增高，会伴随着青光眼的症状发生。