胃炎该吃什么食物调养？

发布网友 发布时间：2022-04-20 13:11

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2023-09-19 11:43

很多食物都有养胃的作用，患有胃炎的病人可以适量的吃小米、山药、卷心菜、马铃薯、白萝卜、胡萝卜、南瓜、生姜等食物。
1.小米有健脾养胃、防止反胃、呕吐症状的作用，小米也缓解轻微消化不良的症状。
2.山药有健脾以及养胃的作用，山药中含有的淀粉酶，能够加快碳水化合物的代谢，也能够刺激胃肠蠕动。
3.卷心菜也是一种有养胃作用的食物，卷心菜中含有丰富的维生素C，也含有有止痛和促进溃疡愈合作用的物质，有健脾和养胃的作用。
4.胃炎的病人平时可以少量的吃马铃薯，因为马铃薯含有粗纤维，能够促进胃肠蠕动，有养胃和通便作用。
5.白萝卜中含有有助消化作用的淀粉酶，适量的吃一些白萝卜有帮助消化、增加食欲、促进胃肠蠕动的作用。
6.胡萝卜的营养价值比较高，含有丰富的胡萝卜素和身各种微量元素，有滋润肠胃的作用，也有养胃作用。
7.南瓜中富含膳食纤维比较好消化，南瓜中含有的维生素A有助于黏膜修复。
8.患有胃炎的病人也可以少量的吃生姜，因为生姜有止痛、抗菌、减少幽门胃黏膜损伤、抑制过多胃酸分泌的作用。
如有身体不适，建议咨询医师指导下，明确病因，积极治疗。

热心网友 时间：2023-09-19 11:43

　多数患者初次出现胃炎都是急性胃炎，发病突然，伴有胃痛、胃肠、反酸、胃寒、恶心、呕吐等一系列的消化系统症状，较为严重时会分泌大量的胃酸，而出现烧心的感觉。每天我们的食物都经胃部吸收和消化，所以要想远离胃炎，可以喝保护胃黏膜的德甫常渭宝茶，舒胃理气。还不妨可以从饮食上下功夫哦。那么胃炎吃什么食物好？今天，小编给大家推荐5款适合胃炎患者的食物。
　　胃炎吃什么食物好？
　　1.秋葵。秋葵中有丰富的果胶，可以保护好胃粘膜不受侵犯。但如果本身体寒、容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。
　　2.仙人掌。我们都知道仙人掌有很好的消炎作用，可以清热解毒。仙人掌中的苹果酸、琥珀酸、碳酸钾等成分可以养胃滋补，而且预防腹胀，和猪肚一起炖，具有明显的疗效。
　　3.五味子。五味子是一种清凉的中药，适合于肝胃气滞、脾虚胃热的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉，每次取3g冲水，每天1次，20天为一个疗程。
　　4.白萝卜。白萝卜富含丰富的营养物质，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸，缓解反酸和烧心的胃炎症状，但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。
　　5.木瓜。木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状，是治疗胃痛的好食物，但不适宜空腹食用。
　　以上是胃炎吃什么食物好的相关介绍，希望对大家有所帮助。除了以上的5中治疗胃炎的食物外，像土豆、羊肉、蜂蜜、山药、小米、牛奶、香蕉、牛蒡等等都是护胃养胃的好食材，合理的搭配对于治疗胃炎有一定的辅助作用。

热心网友 时间：2023-09-19 11:44

胃炎患者可以经常吃些容易消化的食物如小米粥,小米粥具有健脾和胃、保护胃黏膜、补益脾胃的作用,治疗期间经常吃小米粥能滋养身体,有利于疾病治疗。还可以经常吃些面条,面条容易消化,不会增加胃部负担,同时有利于疾病的恢复。