浅表性胃炎喝什么粥最养胃

发布网友发布时间：2022-04-20 13:11

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热心网友时间：2023-09-09 07:15

“要不不如食补”，还是建议在饮食上多下工夫。胃病是个慢性病，患有胃炎的人平时的饮食要比正常人严格很多，胃炎严重者要多喝半流质和流质食物才能有效的控制病情，在平时的生活重要保持良好的心情和良好的饮食习惯。
下面介绍6款有效治疗胃炎的养生粥
　　良姜粥
姜15g研末，粳米100g，高良姜加水2000ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。
　　八宝粥
芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量，煮粥即可。
　　红枣枸杞粥
红枣、枸杞、粳米适量，煮粥每日服用一次。症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、口干舌红、少苔或无苔者。
姜枣饮
生姜3片，法半夏6g，红枣2个，煎水饮用即可。
　　山药粥
山药100g切碎，粳米100g，文火煮粥，一日分服。适用于阴液不足的慢性胃炎。

保持愉悦的心情，少食过于辛辣、生冷的食物，纠正错过的饮食习惯和生活习惯，按时吃饭和充足的睡眠和休息，这样才能有效的治愈胃炎疾病。祝您健康，望采纳！

热心网友时间：2023-09-09 07:16

您好，小米粥最养胃