豆腐西红柿鸡蛋能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-20 12:57

共13个回答

热心网友时间：2023-02-08 19:15

可以一起吃，下面介绍做法：

准备材料：西红柿2个、黑木耳适量、鸡蛋1个、油、盐适量、小蘑菇200克、嫩豆腐一小块、海米或虾仁几个、香菜几颗、水淀粉一勺、生抽一小勺

制作步骤：

1、准备好所有自己想吃的食材，洗净备用。

2、小白玉菇切一下，过开水焯一下备用。

3、西红柿切小丁，备用。

4、豆腐、木耳切成细丝，海米、香菜切碎，也可以再放点葱花生姜，看个人需求。鸡蛋打散备用。

5、热锅凉油。

6、先放西红柿丁，炒熟，出沙放水。

7、水开放豆腐、木耳、蘑菇、海米。

8、开锅放盐和生抽，这时把打散的鸡蛋液倒进去。搅的碎一些，不要让鸡蛋成整个了，开锅放调好的水淀粉。最后撒上香菜就可以出锅了。

9、成品图。

参考资料来源：百度百科—西红柿鸡蛋豆腐汤

热心网友时间：2023-02-08 21:06

西红柿和鸡蛋在一起炒可以吃，不能加入豆腐。

热心网友时间：2023-02-08 23:14

应该可以吃，但是营养有点重复。豆腐主要含植物蛋白，鸡蛋含动物蛋白，可以分隔开吃哦。自己也做过嫩豆腐蒸鸡蛋糕，很滑嫩的。

热心网友时间：2023-02-09 01:39

能一起吃的。亲
建议做法：
西红柿豆腐汤做好时，打入鸡蛋液，让其成蛋花形时，装起即成。
红，黄，白，三色，加点葱花，瞬时好看。

热心网友时间：2023-02-09 04:20

可以的~西红柿不是草酸食物。不会与豆腐有反应，不用担心会有结石。
豆腐和鸡蛋都是蛋白质吃多容易营养过剩但没有什么可担心的大问题。

热心网友时间：2023-02-09 07:18

豆腐西红柿蛋汤是家常菜。豆腐因为有钙元素，容易被酸性物质分解，这道菜很不错的。如果你有胆囊结石或者其他结石，建议你少吃豆腐类制品。

热心网友时间：2023-02-09 10:33

豆腐西红柿鸡蛋可以一起吃。

热心网友时间：2023-02-09 14:04

只要是新鲜的就可以在一起吃啊，坐席的时候不是什么都一起吃的吗？

热心网友时间：2023-02-09 17:52

可以的豆腐不会影响西红柿炒蛋

热心网友时间：2023-02-09 21:57

当然可以，而且营养非常丰富的。

热心网友时间：2023-02-10 02:18

可以吃吧！豆腐和菠菜不能吃。

热心网友时间：2023-02-10 06:56

肯定是可以一起吃的

热心网友时间：2023-02-10 11:51

完全可以，吃吧