女生162，105斤是不是很肥？110呢1

发布网友发布时间：2023-10-19 00:32

共5个回答

热心网友时间：2024-12-02 23:50

按照身体质量指数来算：女生162cm 105斤和110斤都在健康正常的标准体重内，是很理想的状态。

（PS：小姐姐不要因为盲目的跟风追求很熟而感到自卑，你的身材这样子很健康，要多多给自己一些自信。）

热心网友时间：2024-12-02 23:51

不会吧，这就是标准体重嘛，只要自己身体健康就好了，就算是110也是标准体重的，像我自己就是微胖出头了，我160/114，有点想减肥，但是有点难，保持这个体重很久了，你可以稍微试试减脂健康一点，但这样其实也挺好的了，正常体重不胖的。

热心网友时间：2024-12-02 23:51

162的标准体重113.4，美体体重是101，模特体重是95.2，楼主现在是介于标准体重和美体体重之间喔。

世界卫生组织给出的计算公式如上。

热心网友时间：2024-12-02 23:52

正常体重吧，稍微瘦一点就非常苗条了，而且也不胖啊，应该看起来还比较健康，太瘦的话也不一定好看，主要是健康和匀称，比例如果好的话一定不会差

热心网友时间：2024-12-02 23:52

你可以计算一下你的BMI值，体重（公斤）➗身高（米）²，162cm身高。52.5kg体重，BMI值是20，我们中国人的BMI标准值是18.5~23.9，所以您的体重是相当标准的。只是如果想看上去不肥，还需要关注体脂率，也就是算一下您体重中脂肪的占比。需要参考您的腰围值：计算公式如下：

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

体脂率越低，体形相对就会越好，不会看上去很肥，我们中国的体脂率标准值是女性20%～25%，男性15%～18%，您可以计算出来对比一下哦。