在紧张跟焦虑的环境中,是不是很难怀孕?

发布网友发布时间：2022-04-30 07:10

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 22:12

正所谓“心情放松，好孕降临”。情绪与受孕之间存在密切联系。长期处于紧张、焦虑的心理状态，容易导致植物神经功能紊乱和内分泌失调，引起排卵异常或精子质量下降，难以成功受孕，这种情况医学上称为应激性不孕。

当事人的心态都很重要，越放松，成功率越高。负面情绪对怀孕的影响主要体现在以下几个方面:1影响女性卵巢功能。女性长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良情绪状态下，影响下丘脑―垂体―卵巢性腺调节轴性激素的分泌，从而影响卵巢中卵泡的生长、发育、成熟和排卵，可能会导致延迟排卵或根本不排卵，引起生殖功能失调导致不孕。

影响男性精子形成。快节奏的工作和生活给部分男性带来沉重的心理压力和精神负担，长期的紧张情绪会影响精子的生成、成熟和活动能力。

受精卵难“安家”。心情抑郁或是生气会导致内分泌紊乱，会改变人体的内环境，从而影响受精卵着床。很容易自卑、心情差、处事悲观、脾气暴躁、失眠、早醒等抑郁症状。

不少人求子心切，致使育龄夫妇总是处于压力和焦虑状态，越是紧张、焦虑，越是难以受孕，而越是难以受孕，就越是紧张、焦虑，如此恶性循环。对于处于治疗期的患者，除了接受专业治疗，心态调整也非常重要，其他家庭成员也要多些包容和沟通，少些指责。而对于备孕期女性更是如此，只有保持舒畅的心情，让心理和生理都处于最佳状态，才能让您的卵子如期而来，与精子成功“约会”，“好孕”自然来。

热心网友时间：2022-06-18 22:12

对啊，因为心情也很重要。而且过度焦虑会影响生殖细胞的质量。建议放轻松，不要那么压力大，多锻炼身体，然后争取怀一个宝宝。加油

热心网友时间：2022-06-18 22:13

这个是肯定的，许多渴望怀孕的，因此而担忧焦虑的，往往事与愿违，怀不了孕，而顺其自然的，反而容易怀孕。你应该听说有人怎么也怀不了孕，结果收养一个，然后就怀孕了，就是这个原因。建议到宽松的环境，比如去旅游，压力小了，怀孕的机会就多了。

热心网友时间：2022-06-18 22:13

焦虑抑郁的情绪不仅会影响精子或卵子的质量，使得受孕难，而且即使怀孕了也会影响准妈妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响它的生长发育。因此，在这种情况下，最好暂时避孕。

所以，备孕的夫妻一定要保持心情放松。可以参加比较舒缓的瑜伽课程，也可以通过健身来缓解压力，调节心情，让自己平心静气面对这个问题。同时，备孕双方也可以多掌握一些关于怀孕的生理知识，不要因为不懂而乱了阵脚。

热心网友时间：2022-06-18 22:14

对啊，往往越想怀孕的，怕怀不了孕，又怕怀孕了'