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维生素c泡腾片一天吃2片行吗?

发布网友 发布时间:2022-04-30 07:10

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热心网友 时间:2022-06-18 22:09

每日服用多少和剂量有关,大部分一日服用一片就可以了,也有的要服用两片。像我吃的汤臣倍健维生素C泡腾片每日服用一片即可,服用两片也没有影响,但不建议过多服用。满足身体所需的量之后,维生素C就会融在水里,随尿液排除体外,过量服用只会浪费,所以说按照产品说明来就好。
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