女人五十岁后应如何养生

发布网友发布时间：2022-04-30 08:44

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热心网友时间：2022-06-20 01:29

一：防止骨质疏松～二：养血补气~三；多做轻松运动…总结：平时隔两天就用熟地，当归，枸杞，红枣各十五克煲来喝，可以滋肾补血补气（所谓肾主骨）

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