关灯玩手机,对人的眼镜危害很大吗?

发布网友 发布时间：2022-04-30 06:56

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-10-20 12:03

如今，人们普遍患有 "手机瘾"。他们在走路、坐车时使用手机，甚至在晚上睡觉前拿出手机刷微信、看小说。专家说，在黑暗中用眼会使瞳孔长期放大，阻碍液体流动，引发青光眼，甚至会导致永久性失明。

晚上关灯玩耍可能导致青光眼

很多人在睡觉前习惯性地关灯，然后掏出手机看新闻或玩游戏，殊不知，青光眼正悄悄地来到他们身边。

因为在黑暗的环境中用电脑、玩手机，容易使眼球间歇性或持续性升高，造成眼球供血不足，眼内液体流动不畅，最终导致急性青光眼。

此外，人们在躺下或侧卧时更容易患青光眼。因为人们在躺下或侧卧时，眼球受到的压力更大，视力很容易下降，闭角型青光眼的风险也大大增加。

青光眼的症状有哪些？

青光眼是中国第一种不可逆的致盲眼病。然而，目前在中国，近90%的患者在早期并不知道自己患有青光眼。为了早期治疗，我们应该知道青光眼的主要症状有哪些。

1、会出现头晕、恶心等症状

很多青光眼患者在早期会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，但他们往往比较粗心，误以为只是胃肠道问题，不放在心上，从而耽误了最佳治疗时间。

2、眼睛胀痛、视力下降

得了青光眼后，视神经会严重受损，眼睛常常刺痛难忍，视力下降，会出现流泪、干涩、疲劳、肿痛、视力下降等症状。如果不尽快治疗或手术，就有失明的危险。

要小心! 晚上关灯玩手机会使你失明! 如何预防青光眼？

1. 晚上玩手机时要开灯

为了减轻眼睛的负担，降低患青光眼的概率，我们在晚上玩手机时，应该在床头打开一盏低亮度的灯。最好将手机屏幕的亮度调低，以免对眼睛造成刺激。

2、每年做一次眼压测量

上班族每天在电脑前工作是不可避免的。为了预防青光眼，最好每年去医院做一次眼压测量。一旦发现问题，应及时治疗。

3. 不要花太多时间在手机上

最好不要长时间玩手机，平时要注意用眼卫生，使用手机最好不要超过1小时，玩手机的过程中要经常看看远处的绿叶，定期做眼保健操，缓解疲劳。

4. 出现症状时要及时就医

如果经常出现头晕、恶心、呕吐、眼睛刺痛等症状，建议在筛选病症时及时到眼科检查，以免耽误治疗时间。青光眼是一种严重的、不可逆的致盲性眼病，目前有近10%的患者因此而失明。大家在平时一定要注意用眼卫生，不要等到失明了才后悔莫及!

热心网友 时间：2023-10-20 12:03

会导致眼睛近视，会导致自己的眼睛斜视，还会导致眼睛散光，也会导致自己的眼睛出现白内障的情况，所以说关灯玩手机对眼睛的伤害是比较大的。

热心网友 时间：2023-10-20 12:04

是的，对一个人的眼睛会有很大的伤害，也会直接影响到一个人的视力，可能会让一个人感觉到特别的刺眼。如果经常这样的话就会失明。

热心网友 时间：2023-10-20 12:04

对人的眼睛危害是非常大的，经常关灯玩手机会造成青光眼会造成近视，长时间玩手机还会造成黑眼圈。

热心网友 时间：2023-10-20 12:03

如今，人们普遍患有 "手机瘾"。他们在走路、坐车时使用手机，甚至在晚上睡觉前拿出手机刷微信、看小说。专家说，在黑暗中用眼会使瞳孔长期放大，阻碍液体流动，引发青光眼，甚至会导致永久性失明。

晚上关灯玩耍可能导致青光眼

很多人在睡觉前习惯性地关灯，然后掏出手机看新闻或玩游戏，殊不知，青光眼正悄悄地来到他们身边。

因为在黑暗的环境中用电脑、玩手机，容易使眼球间歇性或持续性升高，造成眼球供血不足，眼内液体流动不畅，最终导致急性青光眼。

此外，人们在躺下或侧卧时更容易患青光眼。因为人们在躺下或侧卧时，眼球受到的压力更大，视力很容易下降，闭角型青光眼的风险也大大增加。

青光眼的症状有哪些？

青光眼是中国第一种不可逆的致盲眼病。然而，目前在中国，近90%的患者在早期并不知道自己患有青光眼。为了早期治疗，我们应该知道青光眼的主要症状有哪些。

1、会出现头晕、恶心等症状

很多青光眼患者在早期会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，但他们往往比较粗心，误以为只是胃肠道问题，不放在心上，从而耽误了最佳治疗时间。

2、眼睛胀痛、视力下降

得了青光眼后，视神经会严重受损，眼睛常常刺痛难忍，视力下降，会出现流泪、干涩、疲劳、肿痛、视力下降等症状。如果不尽快治疗或手术，就有失明的危险。

要小心! 晚上关灯玩手机会使你失明! 如何预防青光眼？

1. 晚上玩手机时要开灯

为了减轻眼睛的负担，降低患青光眼的概率，我们在晚上玩手机时，应该在床头打开一盏低亮度的灯。最好将手机屏幕的亮度调低，以免对眼睛造成刺激。

2、每年做一次眼压测量

上班族每天在电脑前工作是不可避免的。为了预防青光眼，最好每年去医院做一次眼压测量。一旦发现问题，应及时治疗。

3. 不要花太多时间在手机上

最好不要长时间玩手机，平时要注意用眼卫生，使用手机最好不要超过1小时，玩手机的过程中要经常看看远处的绿叶，定期做眼保健操，缓解疲劳。

4. 出现症状时要及时就医

如果经常出现头晕、恶心、呕吐、眼睛刺痛等症状，建议在筛选病症时及时到眼科检查，以免耽误治疗时间。青光眼是一种严重的、不可逆的致盲性眼病，目前有近10%的患者因此而失明。大家在平时一定要注意用眼卫生，不要等到失明了才后悔莫及!

热心网友 时间：2023-10-20 12:03

会导致眼睛近视，会导致自己的眼睛斜视，还会导致眼睛散光，也会导致自己的眼睛出现白内障的情况，所以说关灯玩手机对眼睛的伤害是比较大的。

热心网友 时间：2023-10-20 12:04

是的，对一个人的眼睛会有很大的伤害，也会直接影响到一个人的视力，可能会让一个人感觉到特别的刺眼。如果经常这样的话就会失明。

热心网友 时间：2023-10-20 12:04

对人的眼睛危害是非常大的，经常关灯玩手机会造成青光眼会造成近视，长时间玩手机还会造成黑眼圈。

热心网友 时间：2023-10-20 12:05

对人的眼睛危害是非常大的，因为关灯玩手机会导致光源全部聚集在眼部，会导致辐射增大。

热心网友 时间：2023-10-20 12:05

对人的眼睛危害是非常大的，因为关灯玩手机会导致光源全部聚集在眼部，会导致辐射增大。