发布网友 发布时间:2022-04-30 06:56
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-20 11:45
难倒是不难,但是体能要求比较高,这个要好好练,比如仰卧起坐,俯卧撑等这些锻炼腹肌和臂力的一定要坚持练才行。其他的只要跟着老师学,和其他舞蹈也差不度,胯,腰,*能部位的动作和肚皮舞很相似,比较容易吧。还有,钢管舞要自己本身放得开才能跳得好看,千万不能扭扭捏捏,要想象自己是最美,最媚,最妖,最*的女人!热心网友 时间:2023-10-20 11:46
钢管舞其实也算难学的舞蹈,体能要好,软度要好,臂力要好,腰力也要好,反正想让自己变得更强,全部都要好,外加现在都是走力与美路线,所以舞蹈还要好一些,最棒了,我看到过一个视频是邹文的,钢管舞确实很棒,很唯美,建议看一下。热心网友 时间:2023-10-20 11:46
说难也不难.不怕吃苦就OK.我就学钢管舞的热心网友 时间:2023-10-20 11:47
因人而异热心网友 时间:2023-10-20 11:47
看着就挺难得,连过健美操的估计容易点热心网友 时间:2023-10-20 11:45
难倒是不难,但是体能要求比较高,这个要好好练,比如仰卧起坐,俯卧撑等这些锻炼腹肌和臂力的一定要坚持练才行。其他的只要跟着老师学,和其他舞蹈也差不度,胯,腰,*能部位的动作和肚皮舞很相似,比较容易吧。还有,钢管舞要自己本身放得开才能跳得好看,千万不能扭扭捏捏,要想象自己是最美,最媚,最妖,最*的女人!热心网友 时间:2023-10-20 11:46
钢管舞其实也算难学的舞蹈,体能要好,软度要好,臂力要好,腰力也要好,反正想让自己变得更强,全部都要好,外加现在都是走力与美路线,所以舞蹈还要好一些,最棒了,我看到过一个视频是邹文的,钢管舞确实很棒,很唯美,建议看一下。热心网友 时间:2023-10-20 11:46
说难也不难.不怕吃苦就OK.我就学钢管舞的热心网友 时间:2023-10-20 11:47
因人而异热心网友 时间:2023-10-20 11:47
看着就挺难得,连过健美操的估计容易点