几岁能吃酱油

发布网友发布时间：2022-04-30 11:59

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热心网友时间：2022-06-22 02:40

宝宝1岁以上可适量吃酱油。但需要控制摄入量。未满1岁的宝宝不宜吃盐类食物，包括酱油。宝宝对盐很敏感，即便在粥理加入少许盐大人不觉得咸，但孩子可以明显察觉咸了。倘若宝宝日常饮食过咸，会致使肾脏负担加重。
宝宝吃酱油注意事项：
1、妈妈一般喜欢在宝宝的粥里加一点酱油，不过要注意，要在宝宝一岁后才可以在辅食中加一点酱油，作用主要是让饭菜味道好一点，所以酱油每次加1～2滴就可以了。
2、酱油是以大豆为原料，第一次给宝宝吃要仔细观察宝宝是否对酱油过敏。
3、宝宝最好少吃酱油，一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%，与盐相比，酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味。