如何用平底锅炒酸奶
发布网友
发布时间：2022-04-20 11:26
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懂视网
时间：2023-01-31 00:21
炒酸奶近年来成为了爆红的一款美食，相信有很多人都有食用过它。我们平时在市面上见到的炒酸奶一般都是用的专门用来制作炒酸奶的大锅，因为制作过程并不复杂，有很多人都想在家进行自制炒酸奶。我们其实可以使用平底锅来进行制作，接下来就为大家来具体介绍一下应该如何使用平底锅炒酸奶。
第一步：
首先我们在准备好用料之后就需要预备一个平底的盘子，我们把盘子放进冰箱冷冻室提前冷冻15分钟。
第二步：
接着我们选用一个较厚的平底锅然后我们将锅烧热转中火，接着倒进生花生翻炒，听到花生有劈里啪啦的声音后转小火，我们需要不断翻炒坚持热度平均防止变糊。
第三步：
等花生熟了之后就停止翻炒，然后我们摊开花生让它放凉之后去皮捣碎，制成花生碎待用，如果觉得麻烦也可以直接买制品花生碎。
第四步：
然后我们把一袋酸奶倒进适才冷冻好的盘子里，把爱吃的配料加入进去然后进行搅拌平均，接着我们用铲子展平并放进冷冻室。
第五步：
等一个小时后拿出后用铲子铲起弄碎，再次放进冷冻室冷冻10分钟之后拿出，然后翻动一下再冷冻几分钟即可制作完成。
以上就是如何用平底锅炒酸奶的具体解决办法，相信大家通过上述内容的介绍都能够很快学会应该如何进行操作，制作出美味的炒酸奶。
热心网友
时间：2023-01-30 21:29
酷热的夏天，走在街头，偶尔看阿基那路旁边小贩在卖炒酸奶。克己酸奶加上各种自己喜爱的生果，也是一种不错的挑选。因而自己在家就开端明理尝试了一下，公然滋味棒极了。
[食材]
酸奶350克，红心火龙果半个，黑布林一个，芒果丁适量，猕猴桃一个，葡萄干适量
[做法过程]
1、做好的酸奶倒入盆底宽广的盆子 （我用的是8寸的浅披萨盘）
2、将生果悉数切成丁，然后随意铺入酸奶中，平摊开来。
3、盖上保鲜膜放冰箱冻硬，取出切块，就可以吃啦！
4、冻好之后取出凝结了的酸奶 用勺子将酸奶恣意切割成一块一块的 装进碗里 大功告成！今天已经立夏了，天气越来越热，那么在炎热的夏天，有很多的人也都特别的喜欢吃一些冰冰凉凉的东西，比如说冰淇淋，炒酸奶等等。就特别的受欢迎，吃起来冰冰凉凉的口感又好，而炒酸奶我们自己在家也是可以做的，今天就来教你自己在家做，家里有冰箱就能做，做法非常的简单，比买的还要好吃。
首先我们先准备一盒酸奶，准备好酸奶，以后再准备一些自己喜欢吃的水果，可以切成小块儿，然后可以再准备一些熟芝麻葡萄干麦片之类的，或者准备一些水果麦片，水果麦片里面也是各种东西都包含着的。
准备好这些以后，我们再准备一个平底的盘子，盘子要尽量的大一些，后把准备好的酸奶和其他的一些食材充分的搅拌均匀倒在盘子里边用勺子把表面刮的平一些，在做的时候一定要做的薄一些，不要做的太厚了，薄一些也能够更加容易冷冻成型。
做好以后就可以放在冰箱的冷冻室里边冷冻了，等到完全冷冻成型以后拿出来切成小块就可以吃了。做法非常的简单，吃起来味道又特别的好吃，而且自己在家制作成本低又划算，如果你也喜欢的话，赶紧自己在家试试吧。
热心网友
时间：2023-01-30 22:47
话说上周日午睡起床，一家人歪在客厅大沙发上或看书或玩ipad，“饲养员”主妇尽职地端过来酸奶，一圈分发下去，于是安静的客厅里立刻响起了此起彼伏的吮吸声。。。哧哧哧，三声响，整齐划一的动作，三杯酸奶被“掀起了盖头来”，再一轮吮吸声响起，片刻之后，啪啪啪，三声响，三杯酸奶完成了使命被扔进了垃圾筒。很满意地扫一眼空空如洗的酸奶杯，忽地心生疑虑问道：你们说别人家喝酸奶像不像咱家。。。嗯，这么。。。实际是想问问是不是小家子气，呵呵，改口为。。。干净？某人头都不抬答上一句：嗯，估计像咱家的不多！哦？为什么？咱家喝酸奶不浪费！！某人抬起头，息事宁人地笑笑：不浪费挺好，勤俭持家是美德！嗯，一句话让我气平了。那倒是，这么多年了用心卯劲地在通往伟大的勤俭持家的道路上一路狂奔，恨不得每一分钱都开出八瓣儿花来使，容易吗我？咱的口号是，我可以不会挣钱，但我一定要学会怎么花好钱！
【21式主 妇省钱经 】 掀起酸奶的“盖头”来，看看你扔掉了多少钱？
家庭“食单”里面的每日必需品：酸奶。
玩烘焙的煮妇都会配备一台精确到“克”的电子秤，借助小电子秤来演示哈。。。
取一杯酸奶。。。
包装上标注净含量：100g
连包装一块上秤称量：106g（毛重）
邀请“路人甲”（要让他听到了非跟我扯皮不可，呵呵）吸食，顺带叮嘱一句：吸干净点啊。。。
吸吮完的“空”酸奶杯。。。
掀起酸奶的“盖头”来，看看。。。
正常状况下，这是会被扔掉的酸奶杯，称一称：29g
瞧瞧，杯壁上残留的稠浓的酸奶，平时它们就这样被扔起了垃圾箱，白花花的酸奶白花花滴银子啊。。。
我家是这样吃酸奶的：搅一搅，把它干掉！！！
“盖头”揭下来，重量不到1g可以忽略不计。。。
称称此时真正干净了的空酸奶杯子，重量是：7g
特写一张：7g
掀起酸奶的“盖头”来，看看你扔掉了多少钱？
用数据说话：一板酸奶100g*8盒，价格是14.8元，划到每小盒1.85元，一盒净含量100g，则每g酸奶0.0185元，
数 据一：106g---29g=77g 77/100=77% 一杯酸奶正常利用率仅 77% 1.85元*77%=1.425元
数据二： 29g----7g=22g 22/100=22% 一杯酸奶非正常利用率 22% 1.85元*22%=0.407元（扔掉的钱）
以每人1天1杯酸奶量计，一年下来，浪费的总金额：365天*0.407元=148.555元，相当于 80杯 新酸奶。
