吃苹果对胃病有好处吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 11:07
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-15 18:07
热心网友
时间：2023-09-15 18:08
1.止泻
因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
2、通便
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。
3、改善妊娠反应
对于女性妊娠反应者，吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的平衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。
4、防治高血压
苹果含有较多的钾，较少的钠，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者很有好处。近年来， 欧美及日本等国的医学家研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。且他们认为，由于苹果本身不含胆固醇，而能促进胆固醇从胆汁排出；加之苹 果含有大量果胶，能阻止肠道内胆固醇吸收；苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病。由此可见，苹果对于中老年人，特别是胆固醇增高者，着实称得上是理想的水果。
治疗高血压，可在每周的苹果日吃300-400克苹果，而不吃别的食物，吃5个苹果日后，便可使血压下降，以后视血压的情况，再决定是否继续下一个疗程。
5、增进食欲，益于婴儿生长
苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。
6、减肥
由于苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
7、防治贫血
常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
8、防止老化
苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，可以有助于防止老化。
9、预防糖尿病
苹果所含的果胶，能防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。
10、增强记忆力
苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响。
热心网友
时间：2023-09-15 18:08
第一点，苹果中含有大量的胶质，可以吸附胃肠道内的毒素，能够清除毒素，能够起到养胃作用。
第二点，苹果中含有丰富的微量元素铬，可以维持胃肠黏膜的张性。
第三点，苹果中含有大量的粗纤维，可以促进胃肠道的蠕动，能够协助机体排出废物，可以润肠通便。第四点，苹果中富含鞣酸，可以起到止泻作用。
扩展资料
苹果的好处
1、止泻
因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
2、通便
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。
3、改善妊娠反应
对于女性妊娠反应者，吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的平衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。
4、防治高血压
苹果含有较多的钾，较少的钠，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者很有好处。近年来， 欧美及日本等国的医学家研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。且他们认为，由于苹果本身不含胆固醇，而能促进胆固醇从胆汁排出；加之苹 果含有大量果胶，能阻止肠道内胆固醇吸收；苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病。由此可见，苹果对于中老年人，特别是胆固醇增高者，着实称得上是理想的水果。
治疗高血压，可在每周的苹果日吃300-400克苹果，而不吃别的食物，吃5个苹果日后，便可使血压下降，以后视血压的情况，再决定是否继续下一个疗程。
5、增进食欲，益于婴儿生长
苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。
6、减肥
由于苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
7、防治贫血
常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
8、防止老化
苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，可以有助于防止老化。
9、预防糖尿病
苹果所含的果胶，能防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。
10、增强记忆力
苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响
热心网友
时间：2023-09-15 18:09
一般情况下，如果胃炎是轻微的，基本上没有明显不舒服症状的，适量的慢慢的吃一些苹果，是可以起到健脾养胃的作用。因为苹果中含有大量的胶质，可以吸附胃黏膜内的毒素。苹果中还含有丰富的植物粗纤维和微量元素，可以促进肠道蠕动和维持胃黏膜张力，这对胃炎患者是有益处的。
但是如果胃炎症状比较重或者吃太多，对身体有害无益。因为苹果性属寒，这个时候吃多了。反而会加重胃的负担，给身体造成不舒服情况。患有胃炎的患者可以吃苹果，是由于消化不良引起。胃部黏膜是完整的，可能只有轻度的糜烂，会出现红肿、充血的情况。苹果中富含维生素C，如果适量的食用，可以起到保护胃黏膜的作用。但是不可以食用过量，碱性食物对身体的酸碱平衡有一定影响。如果是胃溃疡的患者，就不能饮用苹果，因为苹果中有碱性物质，在进入胃部后，会促使胃部分泌胃酸，而胃溃疡患者的胃部黏膜已经遭到破坏。如果一直食用，胃酸的量一直增加，会使胃黏膜的破坏程度加大，使胃溃疡增重。要根据具体的病，判断是否可以吃苹果，不同的病对饮食有不同的要求。
热心网友
时间：2023-09-15 18:09
吃苹果对胃有好处，苹果有健脾益胃的效果。除此之外，苹果还具有生津止渴，润肺除烦，养心益气，润肠止泻的功效，还可以预防铅中。苹果特别适合消化不良，便秘，慢性腹泻，贫血和体内维生素比较缺乏的人吃。苹果削了皮之后容易氧化，可以将削了皮的苹果放到凉开水里，可以防止果肉氧化，并使苹果清脆香甜。慢性胃炎是胃粘膜长期刺激引起的慢性炎性改变，以非萎缩性胃炎多见，常有腹痛，腹胀，反酸嗳气等临床表现。慢性胃炎患者口服奥美拉唑护胃治疗，饮食要清淡为主，忌辛辣刺激，不然容易反复发作，可以吃水果，对胃粘膜有一定的养护作用。
