早餐吃鸡蛋、有营养吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 07:23

共1个回答

热心网友时间：2022-06-26 01:25

当然。早餐有鸡蛋和牛奶这是最好最营养的早餐。一个人一天只能吸收2个鸡蛋，吃的太多也吸收不了。
切忌鸡蛋不要和豆浆一起吃。吃煎鸡蛋最好不放味精。

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