一个有些微自卑与自闭的人,该怎样变得自信开朗呢

发布网友发布时间：2023-11-16 11:56

共6个回答

热心网友时间：2024-12-13 03:35

人无论生活事业上有成就就会建立自信，把目标障碍定小些，一点点克服，你会逐渐建立起自信的，记住阶段性目标别定太大超过自己能力

热心网友时间：2024-12-13 03:35

多出去走动走动见了熟人勤打招呼。

热心网友时间：2024-12-13 03:36

多沟通，多交流，多实践。多听好音乐。

热心网友时间：2024-12-13 03:36

你爱玩游戏吗，专注一件事情，与团体一起努力，就会交到一群朋友

热心网友时间：2024-12-13 03:37

与朋友沟通交流，谈吐心事，尽情倾诉，或许再外出走走，散散心

热心网友时间：2024-12-13 03:38

多参加社交活动

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