16岁,想练肌肉,主要是手臂上的和胸肌还有腹肌,会影响发育长高么?

发布网友发布时间：2022-05-01 03:01

共1个回答

热心网友时间：2022-06-23 00:25

指导意见：
这个情况不会的可以注意平时的锻炼，多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com