锻炼腹肌渐渐肚子却大了

发布网友发布时间：2022-05-01 06:49

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 17:57

哈哈，这是正常的。要持续不断的锻炼，一停下来脂肪的堆积很容易变成大肚子。

热心网友时间：2022-06-25 17:58

腹肌上脂肪较厚的话，光靠锻炼腹肌是减不下去的，只有每天配合跑步30分钟以上才有效果

热心网友时间：2022-06-25 17:58

跑步加仰卧起坐吧

热心网友时间：2022-06-25 17:59

怀孕了

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