为什么我很容易被吓一跳

发布网友发布时间：2022-05-01 08:59

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 03:06

你这个情况，可能是植物神经调节不好的人都会这样，身体方面也没有什么明显的不舒服.不过你可以去看看中医，中医针对这种状况会配点定神的药给你调理调理,你平时要多喝牛奶,再配上花生一起煮来吃就最好了,吃点海产品，不要过分减肥,有空可以做点有氧健身操,

植物神经调节不好的人,会影响心脏功能，对外界的突然刺激无法及时应对,现在很多人都这样，你觉得不舒服，是不是有种感到心里咯噔一下的感觉。然后感觉血会往头部冲上去,心跳也加速.其实这是你在神经无法调节的状况下导致心脏也无法适应突然的刺激.长此以往会让心脏负担加重,对身体当然是不好的.

建议：为了你的那颗珍贵的"发动机"还是去医院神经科看一下，医生会根据你的症状进行指导,当然你再去看看中医也就最好了.

植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。植物神经功能紊乱是一种常见病，遍及世界各地，居各种神经官能症的首位。

因为该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状。

患者自觉症状繁多、精神负担极重，不少人经过多方治疗，疗效不理想时，又经各种检查，检查又正常时，就会担心自己得了什么大病没有被查出来，思想苦恼，到处检查求治，浪费了许多药物、时间和金钱。

这种病用药物效果不佳，其问题先是脏腑功能的紊乱，进而影响神经系统，两者间的沟通失调，从而造成各种症状，但因为没有器质性病变，所以检查不出来。药物效果也不好。

这种病可以通过一段时间的养生锻炼，调节体内的脏腑功能，理顺神经系统，从而消除。

热心网友时间：2022-06-27 03:07

有些人在生活中容易受到惊吓，一点小小的动静，或者别人不经意间靠近，都会让他们受到惊吓。容易受到惊吓有多方面的原因，主要有以下两点：
1.生活中曾发生重大事件，带来强烈的心理冲击，导致心理适应能力减弱，很容易受到惊吓。多数情况下，这种心理创伤会逐渐消退，容易受到惊吓的情况也会随之好转。但是，如果这种情况过于强烈，或者长时间地停留，就需要考虑找专业的心理医生进行心理干预了。
2.容易受到惊吓还有另外一个原因，那就是神经过于敏感，并且情绪容易激动，这种情况多是由于神经衰弱等精神心理疾病引起的。神经衰弱患者往往神经过度敏感，并且性格多疑、情绪不稳，就很容易受到惊吓。

热心网友时间：2022-06-27 03:07

有这样感觉的人不少，有人说这是心脏官能症，但现在已经没有心脏官能症的病症了，而归结为心理疾病并且分类为焦虑症，或者叫做综合焦虑症。如果伴有情绪低落，经常哭泣等症状，那就是抑郁症了。得这病的原因很多了，无非就是过度劳累，熬夜或者思虑过重造成的。病人对生活忧心忡忡，自己明白没有问题但仍脱离不了显现的和潜在的恐惧感，所以，稍微有一些突如其来的环境改变都会吓一跳。
我们要承认这是一种疾病，然后再研究怎样治疗这样的疾病。
自己要设法脱离这种焦虑状况，要多与外界交流，凡事不必太认真，做人要糊涂，有不愉快的事要与朋友沟通。如果有兴趣，可以找当地心理医生谈谈，不必忌讳心理医生，我们的其中许多人找释迦牟尼佛、找耶稣*、找穆罕默德其实也是找心理医生啊。

热心网友时间：2022-06-27 03:08

我虽然不知道医学上怎么讲啦，不过我可以给跟你讲一下自己调节的方法在安静的环境中要自然不要自己吓自己老想一些有的没的那样突然出现声音一定会被吓到
不要总想着会有什么可怕的东西出现到底什么样的东西会那么可怕呢？其实自己也不知道，不妨在害怕的时候好好想一想我到底是在怕什么仔细看看眼前的东西到底多可怕其实容易害怕就是自己吓自己的
看恐怖片的时候如果怕就先把声音调小一些出现恐怖的画面千万不要躲开不然你只看到一点很容易自己联想越想越害怕仔细看看恐怖的画面就会觉得其实也不是那么恐怖总体上也还是人的样子
还有一点就是没有人知道世界上有没有鬼要想着就算真的有又怎样没有做亏心事就算看到鬼也要坦然面对想想恐怖片不也是这个道理么人生要学会坦荡淡然也就没什么可怕的了

热心网友时间：2022-06-27 03:08

你可能是经常想别得事吧！在你想别得事入神得时候别人一吓你你才会吓一跳。