如果身体健康和心里健康只能选一个你会选哪个？

发布网友发布时间：2022-04-20 15:59

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热心网友时间：2022-07-15 08:18

人的一生都在追求健康，身体需要健康，心理也需要健康。那么如果非要作出选择，大家会从中选择哪一个呢？对于我而言，身体健康比心理健康更为重要。下面我将就我的观点进行简要的分析。

1.身体没有健康，一切都是空谈。

在这个世界上，我们似乎看到太多太多身患疾病无药可治的人。尽管他们的求生*强烈，但是在死神来临的那一刻，仍旧手无缚鸡之力，只能任由命运捉弄。

身患疾病的人渴望健康，而对于尚未患病的我们来说，身体健康仍旧是最重要的事情。

即使是一个小小的牙疼，但是当它疼了起来，我们就会遭到疼痛带来的折磨。而在这时，我们也愈发体会到身体健康的重要性。

当然更不用去说那些重大疾病了，一旦我们的身体不再健康，那么我们就没有任何心思去处理其他的事情，甚至可能没有条件去完成想做的事情。

2.心理健康也很重要。

在拥有身体健康的基础之上，如果我们也能够拥有一个健康的心理，那么我们就能茁壮的成长。

很遗憾的是，现实生活中确实有很多心理不太健康的人。心理不健康的表现可以为抑郁，焦躁，思想扭曲等，一旦我们出现了这些症状，那么我们也会深陷痛苦当中。

学会调整自己的心情尤为重要，遇到事情要学着开导自己，而不能一味的钻牛角尖，用别人的做法或行为来折磨自己。

3.当你遭遇不顺时，请记得你的身体还很健康。

人总是在失去什么之后才会学会珍惜，但有些东西一旦失去便不可挽回。

珍惜我们的身体健康，尽量维持身体健康，即使什么都没有，但是只要拥有了健康的身体，我们就可以免受疾病的折磨。

热心网友时间：2022-07-15 08:19

都很重要，但是相对来说心理健康比较重要。因为心理生病一般不会表现出来，只会通过身体表现出现不健康了，所以心理健康与身体健康也存在着因果关系，心理健康更加重要。

热心网友时间：2022-07-15 08:19

身体健康，因为没有身体健康就谈不上心理健康，身体健康是心理健康的基础。

热心网友时间：2022-07-15 08:20

心理健康更重要，因为心理和情绪会影响体内激素的分泌，没有好的心理和情绪，体内激素也会失调导致身体不健康

心理健康和身体健康哪个更重要

一样重要！如果非得要一个更的话，那么是心理健康最重要因为一个人身体不健康，或者说有点残疾什么的，都很正常的，也有很多残疾人诗人残志不残的，所以身体不健康并不重要但是如果一个人身体健康但是心理不健康，身体再好对社会没有贡献、对周围的人没有贡献，那么他就是一个躯壳，或者还有...

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