培养孩子专注力学什么
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发布时间：2022-04-20 16:12
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懂视网
时间：2022-09-30 23:15
1、有条件的家庭可以给孩子选择一件乐器，如果可以，钢琴和小提琴我认为最适合。我们都知道上乐器课的时候，老师教学时，都要求孩子注意力高度集中，尤其是一对一的培训，开始是孩子坚持的时间可能很短，但随着年纪的增长，在学龄前做到一节课不走神基本是不成问题的。我周围有很多从小学乐器的孩子，事实证明在他们进入小学后，上课的效率极高，基本不需要课外辅导成绩都很理想。
2、每个孩子的兴趣不同，父母不难发现，所有的孩子在做他感兴趣的事情时是最专注的，所以如果他喜欢画画就让他去学画画，喜欢搭积木就送他去学机械机器人，喜欢捏泥巴大可以送他去学捏彩泥，重点是他喜欢，并不要求他学的非常出色，只要专注了，就会有进步，那么渐渐的他会养成习惯，在做其他事情时变得专注。当然家长不要以为让他在家里做这些事情也一样，一定要送到正规的兴趣班，那里才能培养专注的意识，这一点课堂的作用是无法取代的。
3、孩子的进步都不会是一日千里的，家长一定不能着急，要调整好心态，这个过程有的孩子可能只要一个月，有的一年，甚至有的更长。当时家长必须注意观察，孩子细微的进步，家长都必须积极的鼓励他。可能上周他在钢琴前坐了五分钟，下周可能是六分钟，家长都得鼓励。孩子只要获得了表扬，下次都会争取变得更好，只要坚信你的孩子是最棒的，他就将成为最棒的孩子。
热心网友
时间：2023-10-10 19:46
1、静止乒乓球训练（3～8岁）
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍*，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
2、乒乓球动态训练（3～8岁）
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、挑棒游戏（3～8岁）
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
4、走迷宫（3～12岁）
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、听指令夹弹珠（5～8岁）
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
6、垫上游戏（1～5岁）
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置于脑袋两侧，微屈膝盖。
训练时，家长可以播放一段轻松明快的音乐，或有节奏的口令。让孩子配合音乐和节奏连续翻滚。
这个游戏适合于孤僻、胆小、脾气暴躁、分心多动，注意力不协调的孩子。
7、闭目单脚直立（3～12岁）
首先，让孩子平躺在地面上，做三次深呼吸。吸气要深，要满，吐气要慢，要均匀。
家长用秒表计时，记录保持平衡的时间，如果抬起的脚触地，则重新记录。这是对孩子平衡能力的一种训练，要让孩子能控制自己的情绪和行为，必须先让他学会控制自己的身体。
8、走直线训练（3～12岁）
训练准备：一根10米左右的长绳，胶带，最好在宽阔的空间进行。
家长在地上拉直长绳，两端用胶带固定住。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在长绳一段放置一样东西，比如玩具。作为孩子视觉的着落点，东西放置的位置，最好跟孩子的视线在同一水平。走直线训练对于多动症、注意力障碍都有改善。
9、故事接龙（3～12岁）
通过故事接龙游戏，可以培养孩子的听觉有意注意能力。同时，完成故事接龙需要孩子发挥一定想象能力，家长也可以把一些价值观注入到故事里，这比简单的说教有用多了。
热心网友
时间：2023-10-10 19:47
热心网友
时间：2023-10-10 19:47
