北方人如何在南方安全过冬？
发布网友
发布时间：2023-10-23 20:09
共5个回答
热心网友
时间：2024-07-07 12:14
北方人如何在南方安全过冬？北方跟南方地理温差气候有别，北方气候干糙偏冷，干旱，而南方常年气候湿润多雨，温热，当北方冷的时候，南方温度还是在夏季，北方人穿棉衣时，南方人还在穿的短袖，近多年一些南方有家，北方也有家的人，就随时间温度温差而变化，互动越冬，人都喜欢温暖的气候，有种大雁南飞的说法，春天来了，鸟儿门都飞回来了，天冷了，鸟儿们都向南边飞去过冬，人也如此，有条件的话当然也如同鸟儿一样飞来飞去，劈开北方的寒冷，在南方温暖的环境下过冬。说起北方人到了南方怎么保暖，告诉你，像我们南方人那样保暖就行了。南方很冷的天气比较少，多数时候都有十度以上，像这个温度，一般的人来说，脚上穿皮鞋或者运动鞋都行，不会冷的。
上身穿保暖内衣。，再加一件薄点的羽绒服就行了，裤子穿一件贴身的。，外面也可以穿不怎么厚的裤子也不会冷，在外面穿多少在屋子里也穿多少，因为我们屋子里面没有暖气。当然了，南方也有很冷的天气，十度以下就很冷了，打霜下雪的时候特别冷，冷到骨子里。这个时候可要多穿衣服，脚上穿厚袜子，穿有绒的鞋子，裤子要穿厚一点的。上身多穿一件衣服，穿厚些的羽绒服。出门戴口罩，裹围巾戴帽子，还有戴手套。南方屋子里也很冷的，在屋子里怎么保暖，那就看你的条件啦。如果家里有空调，那就开空调吧。如果家里没有空调，那就用取暖器，暖手袋，电热饼，还有暖宝宝也行，床上可以用电热毯。总之，，自己觉得哪种保暖方式好就选择哪一种吧。
热心网友
时间：2024-07-07 12:15
北方冬天有暖气，温暖如春，可是到了南方，冬天没有暖气，屋里也特别冷，所以，就要多备衣物，睡觉时也要多盖被子，以防感冒。
②吃点清热降火的药
南方人爱吃辣，北方的人由于天气干燥，吃辣的容易上火嗓子疼，所以，如果避免不了吃辣菜，就经常给自己吃点清热降火的中成药，以免攒火成病。
③产热营养素
由于冬季气候寒冷，机体为了适应外界寒冷的环境，每日消耗的能量会相应增多，因而要增加产热营养素的摄入量。产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水合化物等，冬季尤其要增加一些脂肪的摄入量。
④食御寒食物
在寒冷的冬季，有些人会由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此冬季要适当食用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。性温食物包括羊肉、狗肉、虾、枸杞、韭菜、辣椒、糯米等。
⑤补充维生素
由于寒冷的气候使人体氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化。增加维生素A的摄入量，可以增强人体的耐寒能力；增加维生素C的摄入量，可以提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜等。
热心网友
时间：2024-07-07 12:15
热心网友
时间：2024-07-07 12:16
热心网友
时间：2024-07-07 12:17
