冬天手脚很凉，老是捂不热，是体寒么？

发布网友发布时间：2023-10-23 17:48

共3个回答

热心网友时间：2024-12-12 16:25

改善冰冷手脚的方法：
1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。

热心网友时间：2024-12-12 16:25

对也就是阳气虚

热心网友时间：2024-12-12 16:26

脾肾阳虚

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