吃辣木籽有什么禁忌,一天吃几粒合适呢?

发布网友发布时间：2022-04-30 23:36

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热心网友时间：2022-06-20 13:30

1、1-2粒——在吃完大蒜等味道较重的东西后,嚼实1-2颗后喝水即可除异味,比直接吃口香糖之类的东西更健康,效果也很快。

2、1-3粒——日常食用的量,一日三次,每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒,促进身体代谢、促进排便、祛斑。

3、2-3粒——喝酒前15分钟吃辣木籽2～3粒,较不易醉,醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外,可缓皮肤过敏,湿疹……可以早上,中午空腹吃,吃的时候将辣木籽洗干净,连着辣木籽壳一起吃。

4、3-4粒——调解血糖、血脂、血压。可以早上,中午空腹吃,每次吃3-4颗,吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。

需注意:心脏病患者要适量吃,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。请注意服用限量,过量服用可能导致腹泻。

热心网友时间：2022-06-20 13:31

吃辣木籽其实也没什么禁忌，也就是孕妇，婴幼儿不能吃，或者是胃肠疾病的不能吃，吃辣木籽我都是经常吃印度进口的昌弘辣木籽，够大颗，很黑，但是里面的人是雪白的，吃辣木籽的时候要空腹吃，然后喝水，效果身体会反应出来，吃辣木籽一天吃10粒左右，每次3-4颗就得了。

热心网友时间：2022-06-20 13:31

一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。

热心网友时间：2022-06-20 13:32

辣木籽能减肥？一天吃几颗