吃黄瓜炒鸡蛋能减肥吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 23:39

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 14:30

可以的，黄瓜炒鸡蛋能量比较小，配合运动可以起到很良好的效果，减肥不是不补充能量，是减少脂肪，必须补充蛋白质，运动的时候要训练力量然后再有氧，可以很好的起到效果，早上吃一个鸡蛋不吃黄，然后喝一杯脱脂牛奶就可以，晚饭不吃主食，吃一点黄瓜炒鸡蛋

热心网友时间：2022-06-20 14:31

亲！你是听谁说的黄瓜炒鸡蛋还能减肥呢？
听说过节食吃黄瓜减肥哦！炒鸡蛋是高热量的食品，不适合减肥的！
祝你减肥成功！

热心网友时间：2022-06-20 14:31

不能哦，不吃饭，只吃黄瓜到可以

热心网友时间：2022-06-20 14:32

不能。

热心网友时间：2022-06-20 14:32

不能吧

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