孕妇几月份吃燕窝?

发布网友发布时间：2022-04-30 23:19

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热心网友时间：2022-06-20 06:55

备孕→怀孕→产后恢复，都是可以食用燕窝的：①孕前3个月吃燕窝，能极大提高受精卵活力。②怀孕3个月吃燕窝，能增强胎儿体能，避免长妊娠纹，避免孕期上火，有利于产后身体恢复。③孕中期，燕窝酸称为“脑黄金”能帮助宝宝大脑发育，提高智力、免疫力。④孕后期，能补充营养为生产积蓄动力，提高妈妈和宝宝免疫力，一人吃两人补。

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