如果一个月只吃苹果，可以无限的吃到饱，要是能坚持一个月会瘦吗，会发生什么？

发布网友发布时间：2022-04-30 23:30

共4个回答

热心网友时间：2023-10-08 13:51

瘦肯定是会瘦，单你的体质也快玩完了，说不定你都到不了一个月，全村人都到你家吃你烩菜了！身体各项元素都不能缺少，要正确减肥，不能盲目的光吃苹果，可以吃点清淡的，多吃水果，下午吃少点，多锻炼，你的身体就会发生你想要的曲线美！

热心网友时间：2023-10-08 13:52

只是单调的只吃苹果，也可能瘦下来些，这样对身体不好，也可能出现厌食的症状。

热心网友时间：2023-10-08 13:52

大家都知道，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌，每天要均衡营养，才能满足人体的需要，必须有水，蛋白质，水果，主食，蔬菜，搭配着吃，只吃苹果，苹果提供的营养很有限，长期如此，虽然会瘦一些，可是身体会受不了，人们吃东西不仅仅是为了填饱肚子而已，关键还是得健康！

热心网友时间：2023-10-08 13:53

不知道，可能会瘦吧，但感觉只吃苹果对身体应该是不健康的，对身体所需要的各种营养会跟不上，减肥还是要遵循专业人事的建议来比较好。

如果一个月只吃苹果 ，可以无限的吃到饱，要是能坚持 一个月会瘦吗，会发生什么？