穿鞋练波比跳,还有必要铺运动垫吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 01:11

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 17:51

我觉得当你锻炼波比跳的话，很有必要去铺一个运动垫，因为这样很有效的帮助你缓冲重量。

热心网友时间：2022-06-21 17:51

运动垫的作用是阻尼地面楼层之间的噪音，减小地面楼层撞击所发生的噪音，还能提供缓冲，减少对关节冲击。
家里锻炼还是要备一条运动垫。IKU家庭运动垫，是专用于室内运动，穿鞋运动。

热心网友时间：2022-06-21 17:52

穿鞋练波比跳，还有必要铺运动垫吗？这跟自己的爱好来进行，如果不喜欢的话，可以不铺

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