怎样学会享受生活

发布网友 发布时间：2022-05-01 01:52

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热心网友 时间：2022-06-22 03:01

越来越多的人随着生活节奏的加快，都感到身心压力加大，有的甚至开始埋怨生活变得枯燥无味。其实责任全在于我们自己，谁叫我们自己不会享受生活呢？ 我这里所说的享受生活，，是指的以积极向上的态度，宽广坦荡的襟怀，豁达乐观的情绪，去领略、品味生活的乐趣，领悟人生的真谛，并不是指的那种一味地迷恋享乐生活。生活的画卷本来就是丰富多彩的，倘若世上有一千种颜色，我们就应该用一千种颜色去点缀生活。因为它是一个万花筒，每个人都有自己不同的生活经历，学生们希望自己学业进步、参加工作的人希望事业成功、结了婚的夫妻希望婚姻美满、家庭幸福、人缘良好……可这些，都是取决于我们对生活的态度。 下面我就简单地从以下四方面来说说应该怎样去“享受生活”。 一、要保持乐观的心境 面对着自己喝了只剩半瓶的美酒，你可以高兴地说：“呀！还有半瓶呢”。也可以懊丧地说：“唉！只剩下半瓶了”。碰到这种情况，问题的关键就在于你如何看待它。如果你把注意力都放在你所失去的和没有的方面，那么你的心情就会变得越来越糟。然而如果你把全部注意力放在所有的美好的事物上，并去珍视它，体味它，你就会欣然地接受生活，并努力使它变得更美好。保持乐观的心境，会使一切都充满生机。 二、要拥抱大自然 自然的韵味只有在身临其境时才能感觉到它的魅力，那蔚蓝的天空，和煦明媚的阳光，清新醉人的空气，舒缓柔和的清风，都会令你精神为之一爽，什么忧愁、烦恼、疲劳，统统都被抛到九霄云外。若能攀山登崖，涉水越野，泛舟竞渡，则更有一番情趣，亦会使身心更为舒畅。大自然的恩赐我们不可拒绝，如果有条件，可以到一个自然风景点去游览一下，这里我所说的也不一定要费时间到名山大川去，可以就近爬爬山、钓钓鱼，或邀三五朋友一起到外面野餐。或是去公园散散步，聊聊天，或是躺在草坪上看看蓝天，听听鸟叫，闻闻花草的香气，这些都可使紧张的神经得以松弛。 三、不要失去自我 我们在工作中一定要给自己留出一块小小的天地，从繁忙中为自己挤出一些时间来，如果你有一项或几项业余爱好，比如琴棋书画、养鱼养鸟、写作、集邮等等，都可以抽出一定的时间来安排它，并且最好是养成习惯。像这些业余爱好都可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，它能有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程，进而消除疲劳，调节情绪，使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来，进入一个生趣盎然的境界。也可以每天固定一段自己独处的时间，去做自己爱做的事情。这种属于自己的时间非常重要，它是你把握自我、恢复心力和体力的必要保证。 四、要让你的家成为温馨的港湾 家是人们抵御磨难、承受艰辛的堡垒，成为人们品味幸福、享受人生的乐园，也是成为人们劳动、创造、追求发展、实现目标的原始动力。随着现代经济的发展，物质生活不断丰富，人们教育程度的不断提高，越来越多的家庭更是为重视家庭生活质量，包括调整家庭人际关系，子女教育，赡养老人，家庭成员的衣食住行、消费等日趋重视科学性，文化娱乐崇尚益智、高雅，以及包括*的智力投资等。与此同时，人们一方面重视理性并弘扬传统文化中优秀的伦理道德，一方面克服传统文化中狭隘滞后的纲常观念，使得家庭成员有着良好的家庭生活环境。在家庭中，要努力营造和睦、温馨的氛围，每个家庭成员都要本着互爱、自立、平等、民主的原则，大力倡导家庭文明，增强亲情，反对有碍家庭亲情的不良乃至丑恶现象，使家庭这个整体达到新的和谐。在繁忙了一天的工作之后，回到暖暖的家，委实是一种调节，一种享受。 因此，只有热爱生活的人，才能懂得享受生活。生活原本就是一个学习的过程，虽然不是一下子就能学会，但也不是高不可攀。只要你从我上面所说的四个方面去做，从现在做起，一步一个脚印，总有一天你会感觉到：原来生活是这么的美好！

热心网友 时间：2022-06-22 03:02

人就这么一辈子，生不带来死不带去的一辈子。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。而这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一辈子。　　人就这么一辈子，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么好看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后不都烟消云散了，还有什么不能化解，不能消气的呢。　　人就这么一辈子，我们应快乐地度过这辈子。不管上帝给我们的是什么，只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要您虔诚地去努力，乐观地去对待，我想上帝必会照顾“爱者”得到成功的希望。　人就这么一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。　　人就这么一辈子，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。　　人就这么一辈子，我们在仰视这些我们无法实现的的梦想，眺望这些我们无法达到的目标之时，是否应该以一颗平常心去看待我们的失利。“岂能尽如人意，但求无愧我心。”对于一件事，只要我们尽力去做了，我们就应该觉得很充实，很满足，而无论其结果如何。　 人就这么一辈子，要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新的自我！　　人就这么一辈子，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求过却还是一无所获，我们不妨这样想：既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，我又何必硬要去强求呢？别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。　　人就这么一辈子，我们又何必要费尽心思绞尽脑汁地去占有那些原本不属于我的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。　人就这么一辈子，我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。我们不会放弃一个人。“我是不会放手的。”其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡，你跳过了，就可以变得更精采。　　人就这么一辈子，失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。　人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要*着自己不开心呢？是啊，人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子；碎了的心难再愈合的一辈子；过了今天就不会再有另一个今天的一辈子；一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？　　人就这么一辈子，我们可以淡然面对，也可以积极的把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子……　　人就这么一辈子，没有来世。所以让我们从微笑开始！人活一辈子，开心最重要。
　　人就这么一辈子，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜你身边的每个人。人生短暂，珍惜！珍惜！珍重！珍重！

热心网友 时间：2022-06-22 03:02

简单、快乐的生活就是享受,不必去想太多,只做自己喜欢的事就是享受生活。人为了生存而生活，生活需要自己努力用双手去创造，人生都在不断追求更新的目标，在不断探索渴望得到的。

记得有一篇文章说："享受生活并不是享受生活所带给你的结果，而是享受过程！"。

一个人如果把生活上升到了欣赏享受的层次，那么他的心境永远是美好的。一个人有了美好的心境，生活就充满欢乐，就会达到人们常常仰慕的"神仙过的日子"。

热心网友 时间：2022-06-22 03:03

珍惜生活 不抱怨你拥有的 或多或少（父母给的不要跟人攀比） 自身努力 去赚取财富 学习知识 享受精神生活

热心网友 时间：2022-06-22 03:04

你想要的都能实现，逍遥自在乐无忧