孕妇吃水果越多越好吗

发布网友发布时间：2022-04-20 14:42

共4个回答

热心网友时间：2023-04-29 06:53

不是的哦，一天吃一两个水果差不多了。水果有热性和寒性，哪种吃多了都不好。而且糖分高，孕中期和孕后期要预防妊娠糖尿病，所以要注意分量。胃口不好可以吃粥，吃蔬菜啊

热心网友时间：2023-04-29 06:53

水果也不能过量哦。凡事都应当有个度的，超过了可能会适得其反。像大部分水果的果糖含量都比较高，很容易造成孕妇血糖偏高，严重或有可能导致孕期糖尿病。

热心网友时间：2023-04-29 06:53

怀孕期间的准妈妈也可以通过多吃些水果来补充体内所需的营养。但是,孕妇吃水果并非越多越好,要讲究适量,这样才能既吸收营养,又保障健康。

热心网友时间：2023-04-29 06:54

当然不是，营养过剩也不是件好事，需要补充适量的维生素