请问三体式收式是什么？？？1

发布网友发布时间：2023-10-17 04:44

共4个回答

热心网友时间：2023-11-26 08:12

三体式的作用有健身、练功、打法、锻炼精神、意志、研究人体结构;增劲,通丹道之钥。形意拳筑基三体式又叫“三才式”。

热心网友时间：2023-11-26 08:13

两手掌心向上，向头顶上方捧气，掌心自然转向下同时缓缓落下至小腹同时自然呼气即可。追问两手掌心向上，向头顶上方捧气具体位置？？高度？？？

追答不用力的情况下不想上了就可以了。

热心网友时间：2023-11-26 08:13

你说这个有哲理快稳准运气丹田马步

热心网友时间：2023-11-26 08:14

看书。我发了形意拳的书给你，自己看看吧！

追问谢谢了！~~

追答不用谢，只希望能够采纳答案！

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