鱼罐头炒油麦菜的做法
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发布时间:2022-04-30 02:38
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热心网友
时间:2023-10-08 18:49
油麦菜是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效。从超市买了把油菜,于是决定跟豆豉鲮鱼罐头一起炒,味道巴适惨了。
工具原料主料1种:油麦菜400克;配料2种:豆豉鲮鱼罐头半罐;蒜末;调料2种:盐适量;鸡精适量;
方法/步骤分步阅读
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将油麦菜洗净切成段,豆豉鲮鱼切成块备用。
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姜蒜、葱花切好,锅中放油爆姜蒜。
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加入油麦菜翻炒,放入切好的豆豉鲮鱼。
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迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可。