服用叶黄素有什么禁忌吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 02:54

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热心网友时间：2023-10-09 02:14

叶黄素是属于类胡萝卜素的一种，和胡萝卜素比较相似。主要为视网膜提供营养成分，适合缓解眼睛疲劳，减少视力损伤，缓解眼干眼涩，改善视线模糊等情况，所以大家在补充叶黄素的时候注意区分叶黄素与维生素。特别是用眼多的人，如学生、电脑从业人员，但是人体对叶黄素的吸收有限。因此需要药物补充，这样才可以保护眼睛，但任何保健品都应适量服用，不要长期服用。

热心网友时间：2023-10-09 02:15

服用叶黄素不宜与其他药物同服。

热心网友时间：2023-10-09 02:15

服用叶黄素的禁忌有：
1、不能过量服用叶黄素，它可以引起身体一些部位发黄，如皮肤、眼睛，因为吃了过量的叶黄素可以沉积在这些部位，出现发黄的现象；每天最佳摄入量是在12毫克左右最佳。
2、正常量吃叶黄素，如果出现皮肤还有眼睛发黄的现象，就要先停止使用，尽早去医院检查一下肝功能，排除一下肝功能不全引起的；
3、按照年龄段选择，这是因为18岁以下的孩子补充叶黄素，必须同时含有锌，这是因为叶黄素在孩子体内不能自行合成，必须通过锌的转化才能合成，从而转化被孩子所吸收，要么吃了也是没有用的。乐睛视力营养素就是根据不同年龄段人群设计，是大家补充叶黄素的极佳选择。