百合怎么煮水喝

发布网友发布时间：2022-04-30 05:19

共4个回答

懂视网时间：2022-10-16 16:55

1、准备百合、枸杞、炼奶适量。

2、将鲜百合与枸杞洗净，加入雀巢淡奶以小火炖15分钟，加入炼奶以中火续滚1分钟即成。

3、百合具有止咳，枸杞能明目、补血，炼奶可调和这两样食材的性能，是一道养身甜品。枸杞不须炖煮太久，否则会变苦。

热心网友时间：2024-08-03 08:23

主料：干莲子150g、新鲜百合1包

辅料：红枣适量、牛奶适量、冰糖适量

1、莲子先用温水泡发2个钟头左右，新鲜百合一包，红枣适量。

2、莲子泡发好后去莲子芯，百合洗净，红枣去核。

3、莲子和凉水一起下锅，大火煮沸后改中火慢煮。

4、煮至莲子略微松软。

5、下红枣，煮开。

6、下百合煮。

7、下适量的冰糖。

8、下少许牛奶，煮开即可。

9、成品。

热心网友时间：2024-08-03 08:22

水煮开放里边就行（小火）可以根据个人喜好放一点放枸杞或冰糖

热心网友时间：2024-08-03 08:22

百合怎么煮都可以的，手头有什么就配什么，如山楂，莲子，莲藕，大枣，山药，雪梨，琵琶，花生，桂圆，等等。不过得到公认的润肺组合，百合:雪梨:莲子:山楂还有枇杷。