怎样才能有个好心情啊?
发布网友
发布时间：2022-04-30 05:34
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-17 12:49
千万不要小看家庭生活：一个从容的早晨，一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。
运动必不可少。
寻找工作乐趣：一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。
注重心理调节：不要为打翻的牛奶哭泣。工作中，谁都会遇到令人不偷快的事，与其让这些无可挽回的事实破坏你的情绪，毁坏你的生活，倒不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。
热心网友
时间：2023-10-17 12:49
千万不要小看家庭生活：一个从容的早晨，一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。
运动必不可少。
寻找工作乐趣：一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。
注重心理调节：不要为打翻的牛奶哭泣。工作中，谁都会遇到令人不偷快的事，与其让这些无可挽回的事实破坏你的情绪，毁坏你的生活，倒不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。
