1、埃利斯ABCDE情绪管理理论的内容是什么?
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发布时间：2022-04-30 05:45
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-18 08:08
A ：Activating Events（诱发事件）
B ：Beliefs（个体对诱发事件的评价、解释、看法）
C ：Consequences（个体情绪和行为的结果）
D ：Disputing（指同不合理的信念辩论）
E ：Effects（指通过疏通产生积极的情绪和行为）
热心网友
时间：2023-10-18 08:08
A ：Activating Events（诱发事件）
B ：Beliefs（个体对诱发事件的评价、解释、看法）
C ：Consequences（个体情绪和行为的结果）
D ：Disputing（指同不合理的信念辩论）
E ：Effects（指通过疏通产生积极的情绪和行为）
