春天、夏天、秋天、冬天从几月开始？几月结束？
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发布时间：2022-04-20 09:42
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时间：2022-07-12 02:03
春天，又称春季，是四季中的第一个季节，指立春至立夏期间，含节气有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。是万物复苏的季节。
夏天：5月初到7月底
夏天，四季中的第二个季节，英语为summer，又称“昊天”，是北半球一年中最热的季节，我国习惯将立夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要推迟到立夏后25天左右。
秋天：8月初到10月底
秋天，又称秋季，一年四季的第三季，由夏季到冬季的过渡季，北半球为9至11月，南半球为3至5月，天文为秋分到冬至。
冬天：11月初到1月底。
冬天，又称冬季。北半球一年当中最寒冷的季节，其他的为春、夏、秋。天文学上认为是从12月至2月，中国习惯指立冬到立春的三个月时间。
扩展资料：
四季是根据昼夜长短和太阳高度的变化来划分的。在四季的划分中，以太阳在黄道上的视位置为依据，以二分日、二至日或以四立日为界限。但是，东西方各国在划分四季时所采用的界限点是不完全相同的。
夏季
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。夏天给人一种生机盎然的感觉，由于温度升高，人体机能被完全唤醒，人们或许会尝试一些剧烈的运动。殊不知，如果没有留意一些注意事项，也会给身体带来损害。人民网安徽频道曾指出，夏季运动要遵循以下原则：
一是夏季补水要适量，建议运动前半小时喝两杯水。如果是户外运动，一定要带上水瓶，还可在水中加入一些生理盐，及时补充身体流失的盐分。饮水时，一次不能饮用太多，应尽量通过增加喝水频次来补充水分。
二是尽量选择室内运动，如游泳、瑜伽等。这些室内运动不仅可以避免中暑，还可以保护皮肤免受紫外线的伤害。早晨，可适当进行一些户外的有氧运动来放松身心。倘若中午进行户外运动的话，一定要做好防晒措施，可配戴墨镜、涂抹防晒霜等。
秋季
秋色馆池静，雨声云木凉。送走了夏的缤纷，我们迎来了秋的收获。此时，相信不少人已达到了理想的锻炼效果。但是，面对昼夜温差越来越大的秋季，我们更需要保护自己。人民网湖北频道曾指出，秋季晨练前，应先喝点糖水或吃些水果，以补充身体所需的能量。当然，还要注意保暖，运动前进行热身。
参考资料：搜狗百科——四季
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时间：2022-07-12 02:03
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时间：2022-07-12 02:04
叫做《塑身300天，时间是怎样样划过了我皮肤》，我深有感触。
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时间：2022-07-12 02:04
