眼疲劳用什么眼药水
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发布时间：2022-04-20 10:25
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热心网友
时间：2023-07-10 11:41
1人工泪液眼药水
人工泪液是现在使用人数最多的一种眼药水，这种人工的泪液无防腐剂，是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，可起到为眼睛补充水分、湿润眼睛的作用，而且滴过后可以产生一种溶液，可以保护眼睛和改善眼干涩、眼疲劳等眼部不适症状。很适合眼睛疲劳、眼睛干涩的人群使用。
这种眼药水又分为水液性和凝胶状的两类，我们可根据自己的需求来选择。水液性比较稀，如果症状比较轻，可以选用水液性的人工泪液;凝胶状粘稠度比较高，如果症状较重或者嫌麻烦不愿意经常点就可以用凝胶状的人工泪液。
2抗菌素眼药水
如果眼疲劳并伴有细菌*染的患者，如沙眼、结膜炎，此时就可以选择抗菌素眼药水，因为这类眼药水杀菌能力比较强，可以对抗眼睛感染，对于经常出现眼疲劳，因眼部不适而揉搓引起的眼部感染，可以使用抗菌素眼药水。
3消炎眼药水
如果眼疲劳并伴有眼睛发红或发炎，可以选择消炎眼药水，因为这类眼药水是含糖皮质激素，对于用眼过度、熬夜引起的眼睛疲劳，眼睛发红或发炎，效果十分显著，可以消炎抗菌。
使用眼药水温馨提示
1使用眼药水的时间
在早上起床后、午睡之前和晚上睡觉之前滴眼药水效果比较好。每天用1-2次即可，多用会对眼睛产生伤害，一般滴完眼药水后最好闭上眼睛至少5分钟，这样更加利于吸收。
2使用眼药水的分量
眼药水一次1-2滴即可，多滴不但不能吸收，而且还可能产生不良反应。一滴眼药水约30微升，而眼睛的结膜囊很小，结膜囊的容量最多只能增加至30微升，而滴多了的眼药水不是从眼角溢出，就是沿鼻泪管流向鼻腔，对于那些没有毒副作用和刺激作用的眼药水来说，多滴会浪费。
3使用眼药水前要洗手
滴眼药水之前一定要先洗手，最好是用肥皂或者洗手液彻底洗干净。因为滴眼药水时容易经手接触眼部而引发感染。滴完眼药水后，有可能手指会点到药水或泪水，最好是再洗一遍手。
4眼药水不要长期使用
眼药水在原则上是能不用就不用，特别是不要长期使用。因为眼药水或多或少都含有防腐剂，长时间滴眼药水损伤角膜和结膜，还会对泪腺带来一定的损害，长久之后，会使泪腺功能逐渐退化。
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时间：2023-07-10 11:42
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
热心网友
时间：2023-07-10 11:42
