干木耳过期了还能吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 10:25
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懂视网
时间：2022-07-12 09:25
食用少量过期干木耳，身体并不会发生不适症状，只需要多吃一些促进消化的食物，加速其排出体外即可。若是食用了大量的过期干木耳，身体会出现明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，并且情况还在不断加重，建议及时去医院，避免耽误病情，对人体的健康造成伤害。
木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美，其极其丰富的铁、维生素K含量
热心网友
时间：2022-07-12 06:33
干木耳过期了还可以吃吗
1、不能食用
干木耳过期了不能吃，因为干木耳过期之后其中的营养物质已经基本氧化流失，而且还会滋生大量的细菌和有害物质，如果继续食用可能会伴随有害物质进入人体肠胃，导致腹泻等症状的发生。
2、保存时间
干木耳应该放置在干燥通风处进行保存，因为干木耳中含有的水分极低，因此很难滋生细菌和有害物资，最多可以将其保存2年时间，但是具体保存时间需要根据存放环境进行判断。
3、注意事项
干木耳不能放入冰箱冷中进行保存，因为冰箱中湿度过大，可能会在存放的过程中附着在干木耳上，从而导致干木耳出现受潮的情况，因此滋生细菌和有害物质，极大的缩短存放的时间。
