咸鸭蛋吃多了有什么坏处

发布网友发布时间：2022-04-20 10:12

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热心网友时间：2023-11-03 11:11

咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。但是也不能吃多，咸鸭蛋含盐量高，高血压、糖尿病患者不宜多食。

热心网友时间：2023-11-03 11:12

坏处主要有两个方面:
(1)腌制的食品都含有一定量的亚*盐,如果长期食用的话有一定的制癌作用.
(2)腌制的食品含盐量很高.长期高盐饮食容易诱发高血压.另外咸的东西对消化系统特别是黏膜很不好.
建议:逐步减少食用量和食用频率.如改成每天吃一个,慢慢改成隔天吃一个;另推荐快速腌制咸鸭蛋法.可避免产生亚*盐.

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