甘油三酯很高的原因是什么?注意哪些饮食?
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发布时间:2022-04-30 16:08
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热心网友
时间:2022-06-27 02:43
甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。
请阅:http://ke.baidu.com/view/2898747.htm
平时应注意低脂、低糖饮食,多运动。
高甘油三酯血症治疗阶段,在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,*饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下,其中饱和脂肪酸控制在10%以下。对高甘油三酯血症患者而言,大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高,所以要*饮酒。
注意饮食的均衡荤素搭配合理,不要吃过多的淀粉类的食物,如:土豆。其次不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,如:肥肉、肝脏、大肠等含胆固醇比较高的食品。不多吃咸菜。还有一些不良的习惯要注意,有些人吃饭,每次吃饭的量特别大,一顿吃得特别多,虽然品种很简单,但是一顿饭吃得特别多,这样的话特别容易储存,所以一定要均衡营养。平时多喝点茶。
热心网友
时间:2022-06-27 02:44
脂肪含量太高了,后面容易导致高血脂,清淡为主,不要吃油腻的,尤其蛋黄不能吃。
热心网友
时间:2022-06-27 02:44
饮食过油腻,喝酒多!少吃肉,多吃粗粮,
热心网友
时间:2022-06-27 02:45
甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标。它的增高在临床上主要原因有以下几点:
1、遗传因素:很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况,这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高;
2、病人患有其他影响代谢的疾病:比如糖尿病、甲状腺功能减退,这些疾病会影响甘油三酯的代谢,造成循环中甘油三酯水平的增高;
3、食物影响:进食大量的动物性食物或者碳水化合物的情况下,这些摄入的食物会转换成甘油三酯,使循环中的甘油三酯水平明显增高。临床上出现甘油三酯增高的原因是多方面的,因此在临床检测时发现甘油三酯增高,首先排除饮食方面的影响,同样也要积极寻找引起甘油三酯代谢异常的其他临床疾病,给予积极的治疗。对于遗传性脂代谢异常造成的甘油三酯,特别是明显增高已经影响病人健康的情况下,医生会给患者开具相应减低甘油三酯水平的降脂药物。
三脂过高指的是什么,应注意哪些饮食
回答:问题分析: 你好,你所描述的三脂过高,是指甘油三酯过高。甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。甘油三酯高是许多疾病的危险因素,如糖尿病、肝病、慢性肾炎等。 意见建议: 建议在饮食上低盐低脂低胆固醇饮食,多食含膳食纤维高的食物,适量运动,控制体重。
体重指数小于24服用奥利司他胶囊能减肥吗?
可以的,奥利司他胶囊适用于爱美女性,商务人士,中老年,青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处...
甘油三脂高能吃花生米吗 引起甘油三酯高的因素
引起甘油三酯高的因素 1、遗传因素。如果家里有遗传的因素,父母是高脂血症的,有冠心病的、有糖尿病的、本身就可能出现高脂血症。这种情况的准妈妈更应该及早注意,定期检测。2、饮食因素。饮食不当也是导致准妈妈甘油三脂高的重要原因之一。平时过多的补充高脂肪、高胆固醇的食品,尤其是肥肉、内脏饱和...
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甘油三酯高有什么危害?饮食注意什么?
研究表明,甘油三酯高还可能导致癌症的发生。指导意见:在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下,其中饱和脂肪酸控制在10%以下。对高甘油三酯血症患者而言,大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高,所以要限制饮酒。控制体重。另外还要戒烟,适当参加...
什么是高甘油三脂血症?应注意什么?
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甘油三酯高了,饮食注意什么?丨做到这3点,助您控制血脂
例如吃肉太多、精细米面过多、喜欢喝甜饮料、爱好甜品、糖果、饮酒过多(伤害肝脏影响脂肪代谢)、烹调方式偏爱油炸、煎烤、经常吃剩菜汤拌饭等,同时规避一些热量高且营养价值降低的食物:肥肉、奶油、奶茶、膨化食品等。这些饮食习惯都容易导致热量超标,进而影响甘油三酯水平,所以饮食调整血脂要从改变以前不...
甘油三酯高应该注意些什么?怎样调理才会降低?
甘油三酯高一定要注意戒酒,因为喝酒以后吸收的酒精也能增加血液中甘油三酯的数量,容易让病情加重,还会诱发急性胰腺炎。人在出现甘油三酯高的时候可以通过。控制饮食,减少身体对脂肪和糖类物质摄入来调理。这是要保持清淡饮食,还要多吃一些洋葱,猕猴桃等能促进身体新陈代谢,并能加快身体脂肪和甘油三酯分解的...
甘油三酯升高,平时饮食需要注意哪些方面呢?
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甘油三酯偏高的饮食要注意什么?
甘油三酯偏高的饮食三:多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。 甘油三酯偏高的饮食四:供给充足的蛋白质。 甘油三酯高的病人还要注意,蛋白质的来源非常重要,宜选择富含优质蛋白质的食物,且植物蛋白质的摄入量要...
甘油三酯高,吃什么食物会比较好些?
甘油三酯高患者的日常饮食以清淡为原则,要限制动物脂肪和糖类的摄入,同时要多吃具有降脂作用的食物,还可以经常食用一些具有降血脂作用的简单药膳。下面让我们详细看看甘油三酯高吃什么。 营养原则 1.减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度。饱和脂肪...