刚生完可以吃巧克力么
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发布时间：2022-04-30 13:25
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热心网友
时间：2022-06-22 14:27
产妇是可以吃巧克力的，要适量的食用，不宜过多食用。产妇食用巧克力过多，会导致巧克力的成分经过母乳传递给宝宝身体内。巧克力是热量比较高的食品，蛋白质会比较低，脂肪量会比较高，对宝宝的生长发育需要的营养物质不相符合。巧克力有使人精神兴奋的物质，会导致宝宝不宜入睡。
产妇在哺乳期食用巧克力过多，除了让宝宝产生影响之外，还会对产妇也会造成影响，甚至会让身体发胖。产妇如果在饭前食用巧克力就会感觉饱腹感，在饭后又感觉肚子饿，会扰乱进餐习惯和生活规律。
产妇是特别想吃巧克力，有时吃一小块是可以的。不过要注意口腔卫生，食用巧克力后就要及时刷牙，避免蛀牙。如果产妇患有糖尿病或是血糖高的情况，就不要吃巧克力比较好，想吃的话就吃无糖的黑巧克力。
热心网友
时间：2022-06-22 14:28
顺产后的产妇最好是少吃巧克力。因为分娩后是需要给新生儿喂奶的，如果此时过量的食用巧克力，有可能会影响婴儿的发育。因为巧克力中含有可可碱，当给宝宝哺乳的时候 ，会被宝宝吸收，同时会在宝宝的体内蓄积，如果长期积累，会对宝宝的神经系统和心脏带来一定的影响。有可能会使宝宝出现消化不良，睡眠不稳等症状。从而影响了宝宝的成长发育。
那么，顺产后的产妇，在饮食方面要注意些什么呢?首先要适当的补充一些铁元素以及蛋白质的食物，因为在分娩的时候，会流出很多血水，如果没有及时补充营养，很容易会出现缺铁性贫血的症状。同时要忌吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物，如果此时吃这些食物，会影响身体的恢复。
顺产后的注意事项有以下几点：产后的一个月最好不要发生性关系，因为此时的子宫尚未恢复，很容易会使细菌的侵入，从而有可能引起某些妇科疾病的发生。其次要注意个人卫生，勤更换卫生巾以及内裤。同时要适当的添加衣物，因为产后的产妇身体是非常虚弱的，很容易会引起某些疾病的发生。
关于刚生完孩子的产妇可以吃巧克力吗。
刚刚生完孩子的产妇也是可以吃巧克力的，但是没有特殊情况，建议尽量不要吃。巧克力比较甜，含有一定的咖啡因，热量也比较高，产妇吃了不利于大便的排出，也对喂奶不利，也容易产生肥胖。所以建议产妇没有特殊情况不吃巧克力，生小孩的时候为了增加体力，可以适当吃点巧克力。建议刚刚生完孩子的产妇，尽量不要吃甜食，不要吃生冷的食物，可以吃点稀饭，可以多喝点汤，有利于帮助喂奶。
热心网友
时间：2022-06-22 14:28
LSZoro
发布于 2015-04-30 10:38:31
巧 克力是爱情的象征，也是很多女性朋友的最爱，就连刚生完小孩后也非常想吃巧克力，那么产后到底可不可以吃巧克力呢？
产后 巧克力
1 产后可以吃巧克力吗
对于产妇来说吃巧克力并不是完全的禁忌，如果是哺乳期的产妇就需要注意食用巧克力的量，因为巧克力中的某些成分对婴儿会有一定的伤害，所以哺乳期的产妇不建议多吃巧克力。
产后可以吃巧克力吗
2 产后多吃巧克力对婴儿的影响
产后哺乳的女性如果多食巧克力对婴的发育会产生不良影响，因为巧克力所含的可可碱会渗入母乳内被婴儿吸收在婴儿体内蓄积久之使肌肉松会使婴儿消化不良睡眠不稳哭闹不停，产妇会影响食欲，造成营养素的缺乏，影响健康。
产后多吃巧克力对婴儿的影响
3 产妇吃多了巧克力有什么影响
产妇过多的食用巧克力，除了对宝宝的身体造成一定影响外，也会影响妈妈的正常饮食，导致身体发胖。由于巧克力的脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响妈妈和宝宝的身体健康。
产妇吃多了巧克力有什么影响
4 产后吃巧克力注意什么
产妇适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体*和宝宝年龄来定。如果妈妈特别想吃，偶尔吃一小块是没问题的。但要注意口腔卫生，吃后马上刷牙，以防蛀牙。血糖高或者糖尿病的妈妈最好不吃，要吃就吃黑巧克力，含糖少一些。产后吃巧克力注意什么
热心网友
时间：2022-06-22 14:29
禁忌人群:儿童、糖尿病患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
基本介绍:巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，巧克力制作致可划分两部分，一为可可豆采收，二为可可豆制作烘焙：可可豆晒干储存后由巧克力原料工厂采买，即开始进行加工过程，大致可依序分为烘焙、压碎、调配与研磨、精炼、去酸、回火铸型等步骤。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力是一个外来词Chocolate的译音(粤港澳粤语地区译为“朱古力”），它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡沫，并以黄金杯子每天喝50CC，是属于宫廷成员的饮料，它的学名Theobroma有“众神的饮料”之意，被视为贵重的强心、利尿的药剂，它对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用，可帮助消化。因为巧克力在制造过程中所加进的成分不同，也造就了它多变的面貌。目前市面上的巧克力，依成分大约可分为黑巧克力（Darkchocolate或纯巧克力）－－乳质含量少于12%；牛奶巧克力（Milkchocolate）－－至少含10%的可可浆及至少12%的乳质；Chocolatecompound－－不含可可脂的巧克力；白巧克力（Whitechocolate）－－不含可可粉的巧克力。其中以牛奶巧克力最为普遍。最近，有人发明了蛋白巧克力，配方中加入了植物蛋白，融合了可可的健康功效和植物蛋白的健康功效，具低热量、高蛋白的特点。 中国目前执行的巧克力行业标准，要求巧克力中可可脂占的比例不低于18%，非可可脂的脂肪含量不超过5%。食品法典委员会（CAC）标准规定可可脂占的比例不低于18%。
功效与作用:1.提高记忆力巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”；考试的学子也可用来健脑。2.预防心血管疾病吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。3.增强免疫力巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。4.延缓衰老瑞士研究发现，男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。5.令人愉快的食物巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。6.助产大力士巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。
营养价值:巧克力首先从可可中分离出的脂肪(即可可脂)是由饱和脂肪酸(软脂酸和硬脂酸)、单不饱和脂肪酸以及其它少量(低于5％)脂肪酸组成。巧克力中除了合有脂肪和结构简单的糖之外，还富含大量的必需矿物质,尤其是美、铜、钾和锰。实际上还含有适量的锌和铁。
