肾结石五吃三不吃的有哪些?

发布网友 发布时间：2022-04-30 15:22

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热心网友 时间：2022-06-26 05:43

肾结石的患者很少说五吃和三不吃，但是肾结石的患者可以根据调整自己的饮食成分，可以避免以后结石的再发。在这里要说明，除了饮食之外，坚持喝篽鮖蓪茶助于排除结石。
比如草酸钙结石患者应该避免高草酸饮食，*菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等这些食物的摄入；对于特发性高钙尿患者应该*钙的摄入，比如牛奶、鸡蛋、豆腐、豆类等这些含钙比较高的食物，同时也要*盐的摄入。对于高尿酸患者，应该建议吃一些低嘌呤的饮食，要避免食用动物的内脏、咖啡、深海的海鲜这些食物等。
通过调整饮食可以帮助改善以后结石的再发，也可以帮助结石的排出。
我帮您搜寻了以下食物是肾结石病人可以吃的：
一、肾结石多吃西瓜，西瓜是天然的利尿剂。经常吃西瓜，并且要单独吃，不与其他食物一起服用。西瓜有清净体内的作用。
二、肾结石要多喝水，提高水分的摄取量，可以稀释尿液，防止高浓度的盐类和矿物质积成结石，每天的饮水量达到2500ML;
三、肾结石多食用富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康必不可少的物质，它也有助于阻碍结石复发。一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。富含维生素A的食物比如有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
四、肾结石注意控制钙的摄取量，很多结石都是由钙或含钙的食物吸收形成的。必须检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。
五、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。所以，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

热心网友 时间：2022-06-26 05:43

肾结石是一种常见的泌尿系统的疾病，是指肾脏在代谢的过程中在肾盂、输尿管等地方产生的晶体并逐渐生长，最终形成结成，称之为肾结石。
而结石形成的因素和遗传、饮食、环境等都是有关的，当然人体的代谢、缺乏营养、尿路疾病也是引起结石的常见病因，此病多发于男性的青壮期。
为什么会患肾结石？
临床上，一般将肾结石分为四类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。
其中，80%的肾结石为含钙结石，主要成分为草酸钙、磷酸钙；感染性结石约占10%，主要成分为磷酸镁铵；尿酸结石约占10%。
近年来，尿酸结石的发生率有逐步升高趋势；胱氨酸结石仅占1%。
还有一部分药物性结石、基质结石等。当人体从食物中摄取过多的结石成分，超出了机体的代谢能力，再加之在致病因素的作用下如感染、少尿、尿液酸碱失衡，造成草酸钙、磷酸钙或尿酸过饱和，析出晶体或结晶增大，大大增加了形成肾结石的风险。
肾结石患者，要做到5吃3不吃，否则结石会越来越大！
这5种食物肾结石患者可以放心吃：
1、米麦麸
米麦麸：为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。
2、橘 子
橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。
3、西瓜
西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
4、蜂 蜜
每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素，而且极易被吸收，每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。
5、赤 小 豆
赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。
这3类食物肾结患者最好碰都不要碰，会加重病情！
1、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
2、戒除会发食品和海鲜
戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
另外，肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
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热心网友 时间：2022-06-26 05:44

肾结石要排石，可以喝得甫愈炻通茶溶石排石，促进结石随尿液排出，中药配方内含鸡内金等6毫米以下结石可以促进排石，结石过大可以先碎石再使用排石。肾结石患者不能吃以下食物：　　1、少吃含钙高的食物.　　2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。　　3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。　　4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。　　5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。　　6、蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。　　经常很晚用餐者较易患肾结石。这是因为，肾结石的主要成分是钙，而食物中含的钙除一部分通过肠壁被肌体吸收外，多余的全部从尿中排出。人们排尿的最高峰一般是饭后3—5小时，如晚饭吃得过晚，人们一般不再进行活动，因而使晚饭后产生的尿液全部留在尿路中，这样尿路中尿液的钙含量也就不断增加，久之，就形成了结石。所以建议大家不要过完吃饭。

热心网友 时间：2022-06-26 05:45

肾结石患者忌食以下食物，如大豆、菠菜、海鲜、动物内脏、高脂食物、辛辣刺激食物、浓茶、碳酸饮料、海鲜加啤酒等。因为结石的成分复杂多样，只能避免最常见的结石，如草酸盐、磷酸盐、尿酸盐结石。但是要预防结石，需要配合饮食习惯和生活习惯的改变，如避免长期的久坐、憋尿;多喝水、勤排尿，保证每日尿量大于2500ml;适当做体育活动，如游泳、跑步、跳绳、爬楼梯等。建议肾结石的患者积极到医院就诊，防止因为结石梗阻引起尿路感染，甚至出现肾功能异常。 肾结石患者，没有绝对不能吃的食物，但应减少高钙、高蛋白、高钠、高糖和富含草酸食物的摄入。尿酸结石患者应*豆制品、海鲜、动物内脏、酒类饮料等；草酸结石患者少摄人富含草酸的食物，如菠菜，大黄，花生，巧克力，草莓和茶叶等。长期大量摄入高蛋白、高钠、高糖食物可引起尿钙、尿尿酸排泄增多而枸橼酸含量减少，促进结石形成；大量摄入富含草酸的食物会导致尿草酸排泄增加而形成草酸盐结石。饮水少可引起尿液浓缩，使各种形成结石的成分过于饱和，诱发结石形成。肾结石患者，应根据结石的类型，可以通过饮食调整控制疾病进展。饮用足够多的水，保持每日尿量2000～3000ml，*肉类食品摄入，*钠盐、草酸、嘌呤类食物摄入，增加食用富含纤维素的粗粮，增加富含枸橼酸的水果摄入。