发布网友 发布时间:2023-10-20 08:21
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-06 05:05
第一次比赛啊?呵呵。那你就需要调整好自己的心态,上台前深呼吸一下,你心里不要想到我一定要拿奖这种想法,不是会更紧张,你要想到我尽力就可以了,还有上台之前要做好充分的准备,上台之前检查一下拉丁舞鞋是否完好,还有不要马上该上场了还在急急忙忙化妆之类的,那样会影响自己的心情,在台上跳的时候要保持微笑,和自信,给观众和评委不一样的感觉,呵呵,加油吧,我也是学艺术的,我为你加油!...热心网友 时间:2024-12-06 05:05
快要比赛了,第一次,有点紧张热心网友 时间:2024-12-06 05:06
1、上台前对自己有信心热心网友 时间:2024-12-06 05:07
是第一次比赛吗?我还记得我第一次比赛的时候还不知道什么事紧张呢,记得上场之前一定要检查自己的舞鞋,还有舞蹈服。最好能在上场之前在舞鞋上踩点水,应为场上有很多人跳过了,会特别滑,可以避免在做转的时候出差错。表情一定要好,在评委面前的时候一定要出彩。给评委留下深刻一点的印象。不管在什么方位,离评委再远脚背都一定要绷直,脚下的动作要干净。评委会总是盯着脚背和膝盖。热心网友 时间:2024-12-06 05:07
最重要的是控制好自己的状态,场上你如果能把自己的兴奋度调整到自己平时的80%你已经很厉害了,(PS:最好不要让自己的爸爸妈妈去看)还有就是平时的训练咯,编排的舞蹈也是成功的第一步......