由于刷牙方法不正确,导致牙龈暴露!

发布网友 发布时间：2022-04-30 14:53

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热心网友 时间：2022-06-25 17:52

一般情况下已发生牙龈萎缩，就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。经口腔科医生检查后，找出原因，经医生治疗或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度。
目前可做的除治疗外
1，食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。
2，保持正确的刷牙方法
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。
生理刷牙法：指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。
总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。

热心网友 时间：2022-06-25 17:52

楼上说的很对,的确应该是不正确刷牙导致的楔状缺损.除了需要及时进行充填缺损以外,最重要的是要改变刷牙方法.正确的刷牙在我的空间里有介绍,有时间的话楼主可以去看看.楔状缺损充填好后,由于缺损位置不佳固位性会比较差,所以可能会容易脱落,不过楼主也不要过于担心,还是要进行必要的充填.如果充填物经常脱落的话,还可以考虑做牙冠,将牙齿包在牙冠里,这样牙齿就得到了很好的保护.

热心网友 时间：2022-06-25 17:53

你所说的情况应该是牙齿楔状缺损。因刷牙方法不正确就是你经常大力横刷导致牙齿颈部出现横状缺失。如果比较深的话会导致牙本质过敏。就是与到冷热刺激会很敏感。一般补上就好了。至于能维持多久没办法说。着和很多因素有关系。但通常补上后不会掉。着点你不用担心，希望能帮到你。在一个就是以后要使用正确的刷牙方法。不要用那么大的力。具体可以咨询医生怎么刷牙。