鸽子肉应该怎么做才好吃?
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发布时间：2022-04-30 13:11
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热心网友
时间：2022-06-22 12:35
可以做椰子炖鸽子。具体做法如下，首先准备材料：椰子：1个、红枣：3粒、鸽子肉：适量、枸杞：7粒、盐：适量。
1、把椰子顶部用工具劈开备用。
2、准备一个干净无水无油的大碗，然后把椰子汁倒入大碗中备用。
3、鸽子肉用清水清洗干净，然后放到椰子中，同样把红枣、枸杞用清水清洗干净，再放到椰中。
4、把刚才倒在大碗的椰子汁倒入椰子中，倒至八分满即可。
5、把椰子包上锡纸，防止水汽进去，然后在炖锅中倒入适量的清水，再把椰子放到炖锅中。
6、盖上盖子，隔水炖2个小时，出锅前根据个人口味，加入适量的盐调味即可盛出享用。
烹饪技巧：
1、我一只鸽子可以炖3次，想喝多点汤就少放点肉。
2、红枣，枸杞随意放。
3、如果觉得很鲜甜，也可以不用放盐。
4、直接放椰子水来炖，不要用其他水。
5、最少也要炖1个小时才能炖出味道。
热心网友
时间：2022-06-22 12:35
可以做一份菌菇山药鸽子汤。
主料：鸽子1只
辅料：白蘑菇3只、香菇3只、海鲜菇适量、铁棍山药半根、清水适量、葱2根、姜片3片、料酒5-8克、盐2-3勺
1、小葱两根清洗干净，挽个结。姜去皮，切三块，清洗干净。
2、鸽子清洗干净，冷水末过鸽子，浸泡15分钟。
3、鸽珍和鸽心可以拿盐搓洗干净一起放入炖盅炖。
4、铁棍山药去皮，洗净，斜刀切片，不要太薄，太薄一炖会太烂不成块。
5、各类菌菇洗干净，蘑菇和香菇切片。金针菇不易消化，准备了后来没有放入。
6、炖盅清洗干净，将葱结，姜片放入，鸽子整只放入。
7、料酒洒在鸽身上。
8、放入清水，七～八分满。
9、盖上盖子，放入电炖盅里，然后外忠里加水，不要过水位线。
10、插上电源，按键到炖汤健上，开始炖。一个程序是2.8小时。
11、一个小时后，中途开盖，有沫子可以襒掉，这个基本没有。用汤勺将鸽子上下翻动位置。
12、一个程序结束，继续开一个炖汤程序。还剩余0.8小时的时候，开盖加入菌菇，山药继续炖煮。用勺子搅动翻匀。
13、最后0.4小时时候。加入2-3勺盐调味。
14、到时间，舀出来开动！
烹饪技巧
1、鸽子用冷水浸泡，无需焯水，炖煮产生的浮沫也很少。
2、想吃其他菌菇的也可以换成自己爱吃的品种。
3、口味偏清淡，老人补身汤品，鸽肉软烂，想吃劲道一点的肉可以减少2个小时的炖煮。
热心网友
时间：2022-06-22 12:36
1、鸽子洗净，葱姜红椒起油锅，爆炒鸽子
2、放入黄酒，老抽，糖 翻炒
3、加开水没过鸽子，煮开，改小火
4、小火30分钟，加盐调味，大火收汁，装盘
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
扩展资料：
食用功效
1、补血：民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。
2、延缓衰老：鸽肉对毛发脱落、中年秃顶、头发变白、未老先衰等有一定的疗效；鸽肉有延缓细胞代谢的特殊物质，对于防止细胞衰老，延长青春有一定作用。
3、保健：鸽肉中的蛋白质可促进血液循环，改变妇女子宫或膀胱倾斜，防止孕妇流产或早产，并能防止男子精子活力减退和*萎缩。另外，鸽的肝脏贮有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防止动脉硬化。由于鸽肉含丰富的泛酸，可治男子*湿疹搔痒。
4、增强记忆力：吃鸽肉能治疗神经衰弱，增强记忆力。
参考资料：
百度百科-鸽子肉
热心网友
时间：2022-06-22 12:37
鸽子肉做成蒸鸽汤比较好吃。
蒸鸽汤的做法：
食材：1羽鸽子，30克干蘑菇，3克盐，1块生姜，1个洋葱段，黄酒，胡椒粉30克；
制作过程：
第一步、是先将葱洗净，切成小块，用生姜洗净，去皮切成小块，然后将黄酒准备好；
第二步、在市场上买入1羽鸽子后，去掉不可食用的部分，清洗干净，切成相同大小的小块；
第三步、是准备一定数量的干松蘑菇，将它们放入干净的水中，浸泡直至变软并清洁；
第四步、将蒸汽锅擦净，放入加工过的鸽子，加入洋葱和生姜片，然后放入干燥的松茸；
第五步、最后将30克黄酒倒入其中，盖上蒸发器的盖子，向蒸发器中加入足够的水，使水沸腾；
第六步、是将蒸发器放入蒸发器中。锅中的水应保持沸腾并蒸约3个小时；七个步骤，从锅中取出，加盐和胡椒粉搅拌，即可享用。
热心网友
时间：2022-06-22 12:37
