巧克力吃多了会有什么反应.是好还是坏????213

发布网友发布时间：2023-10-19 21:22

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热心网友时间：2024-12-13 05:48

巧克力吃多了只会出现消化上的问题，巧克力吃多了也会造成肚子疼比如胃痛、腹胀、腹泻等。巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，具有防治心血管循环疾病的作用；

热心网友时间：2024-12-13 05:49

巧克力含有超过300种已知的化学物质，巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。是防止心脏病的天然卫士。好像也有减肥的作用。巧克力吃多了会出现消化上的问题，巧克力有抑制抑郁使人兴奋的作用，因为就像咖啡和浓茶一样。每个事物都有它的双重性，有好处也有坏处，不管吃什么都要适量就好。

热心网友时间：2024-12-13 05:49

吃多了可以增加能量如过晚上吃多会兴奋当然吃巧克力的常识吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。有些巧克力美食家还定期聚会以专门品尝各种名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一样，根据可可豆产地的不同和研制方法的差异，黑巧克力也有很多很出名的品种食用巧克力过量才会使人发胖吃多了这对你的肝脏没有任何危害，多吃巧克力绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可。

热心网友时间：2024-12-13 05:50

巧克力营养价值很高，含有大量的热量。吃多了容易上火。注意多喝水