为什么剧烈运动后,深呼吸就会咳嗽?怎么解决?

发布网友发布时间：2022-04-30 13:52

共4个回答

热心网友时间：2022-06-22 20:02

我也有这个情况，我想是因为身体内部太热了，我们深呼吸时吸入了较低温度的冷空气所致。
方法：1 体质虚，建议多做有氧运动少做剧烈运动
2 气虚，建议食疗入手如用西洋参跑水喝市面有售
3 运动后不可马上喝水
4 不可空腹运动（有些人运动前喝杯奶也不可取）

热心网友时间：2022-06-22 20:03

正常生理反应，特别是在室内运动，空气干燥更容易出现这种反应。
运动请适度，你现在这种强度已经超标了，运动过程中，运动后请及时补充水分，比如生理盐水

热心网友时间：2022-06-22 20:03

这是正常的生理反应

热心网友时间：2022-06-22 20:04

不可空腹运动

为什么打完篮球的时候深呼吸会咳嗽

因为你刚做完剧烈的运动.个人觉得这个问题是很生活的. 在你打篮球的过程中不断的奔跑. 肺部运动量比平时增大几倍. 所以你打完篮球以后肺部仍然没有回到没打篮球以前的状态.他存在一个恢复过程.

我最近剧烈运动以后一吸气就想咳嗽是怎么回事

主要是由于剧烈运动引起的身体器官一系列的变化造成的，并且是一过性现象。但要与一般的气道高反应性相区别，因为气道高反应性常用于无剧烈运动情况下检测支气管哮喘的有效方式。剧烈运动后儿茶酚胺等和缩血管有关的物质水平较高，对已经扩张的血管有回缩作用，深呼吸需要扩张肺部容积，但是毛细血管收缩在一定...

刚打了1个半小时篮球,深呼吸有想咳嗽。

回答：咳嗽是因为剧烈运动时呼吸道变粗,咱停下来后一呼吸就吸入了大量的空气,肺没反应过来就咳嗽了。不是什么病,但不保证每个人都是这个原因。调整方法是正坐在椅子上,胸膛提起,头向后仰大约15度角,慢慢的深气,吸足气后憋三到五秒,再呼出气体,循环。尽量不要引起咳嗽,深呼吸动作循环两次到三次后喝...

现在的空气质量不好,细菌多.在剧烈运动是人体需要消耗大量氧气的,这时空气中的大量细菌就进入气管,黏附在气管壁和气管特有的细毛上,细毛来不及清扫,细菌会侵入肺部开始破坏.但人体的免疫系统会分泌有关的酶来清除的,所以安静就会好.如果严重请就医,可能是哮喘 ...

原因是：你运动的时候是张开嘴巴的，即你的嘴没有闭合。运动的时候消耗体力，同时对氧气的需求超过平时多倍。而你张开嘴巴的时候，需要的氧气就此漏掉了，为了平衡生理需求，咽部，喉咙会加速呼吸的速度，所以你会口干舌燥，如果这时还没有补充水分的话，你一定想咳咳不出来，很难受，感觉喉咙很干燥。如...

这个应该是有慢性支气管炎的症状，我以前做过职业运动员，没有吸烟的时候，气管和肺部在运动的时候，不会有什么不适感。开始抽烟后，只要进行剧烈运动，气管及上呼吸道就会有明显的异物感和不适症状，你应该去医院检查下，看是不是慢性支气管炎。

为什么做完运动后,深呼吸会难受咳嗽之类的

回答：问题分析: 你好,这是正常的,每个人做完剧烈运动后都不能深呼吸的意见建议: 呼吸的话,包括深长呼吸和浅短呼吸,运动后主要是需要利用浅短呼吸增加血氧量,所以机体不自主的就需要做浅短呼吸来保持血氧含量,这与生理有关,无需要治疗

为什么打篮球之后一深呼吸就会咳嗽

主要是因为剧烈运动后，体内的缩血管物质释放增加，引起血液流速的减缓，同时，引起气管的收缩引起的 1、运动量要逐渐增加，不要一开始就是高负荷的运动 2、这种情形通过休息一般可以缓解

为什么大量运动后深呼吸感觉不舒服,会咳嗽?

其实是你过久没有剧烈运动或少运动，大量运动时肺要一直不停地，并且迅速地扩张和收缩以收集氧气，过久没运动，肺很少得到锻炼，所以肺的剧烈工作会让它扩张过度，以至于在深呼吸时，也就是肺扩张时会受不了，所以你就会咳嗽，一般是这个原因，还有一个是体质差，当然，如果你觉得你不是那种风吹就倒的...

大量运动后深呼吸会胸闷咳嗽怎么办?

我也很迷篮球，经常打三四小时。你这是属于无氧代谢过多了。如果你能从一月打两小时，再慢慢的每个月提高半小时就能适应了。还有就是现在冬季，空气干燥，有大量浮尘，再加上剧烈运动时候，肺扩张变大，吸入大量灰尘进去气管和肺。建议你注意打球时候要学会偷懒，不要总是跑。还有，及时补充能量，像那种...

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