劳动了一天,肌肉骨头酸痛,怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-30 16:11

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 03:50

如果劳动了一天，肌肉骨头非常的酸痛的话，可以在晚上的时候泡一个热水澡啊，然后呢，也可以利用这个热毛巾在咱们酸痛的地方进行热敷，这样的也是能缓解肌肉骨头酸痛的这样一种情况

热心网友时间：2022-06-27 03:51

劳动了一天，肌肉骨头都很酸痛，可以在睡眠之前洗一下热水澡，泡一泡热水澡，这样会让全身的血液流畅的更好一些，可以让身体肌肉都得到能放松。

热心网友时间：2022-06-27 03:51

骨头、肌肉疼痛，引起的原因很多，最常见的是下面几种情况：1、股骨头坏死，就会引起骨头、肌肉疼，早期可以拄拐进行下地活动，减少负重，并且配合高压氧治疗，或者是钻孔减压手术治疗，等到后期出现塌陷，就只能进行关节置换手术治疗了。2、骨性关节炎，也会引起病人出现骨头、肌肉疼痛。早期可以选择保守治疗，口服非甾体类消炎镇痛药物，和营养软骨的药物治疗，常用尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖，并且局部注意休息保护，减少运动量。后期如果出现关节畸形，严重的影响正常功能的，就有必要积极的进行关节置换的。3、局部受到外伤引起的脱位、骨折情况，也会引起骨头、肌肉疼痛症状。

热心网友时间：2022-06-27 03:52

劳动了一天，肌肉和骨头酸痛的原因，是因为你在劳动的时候，你的肌肉里产生了大量的乳酸，这种乳酸会让一个人特别的劳累，出现这样的情况回家可以洗个热水澡。

热心网友时间：2022-06-27 03:52

您好，您这种情况属于肌肉损伤，建议可以贴一些治疗跌打损伤的膏药，或者中医理疗一下。平时多休息。