哪些食物和水果是凉性的?
发布网友
发布时间：2022-04-30 15:30
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-26 09:21
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷,橙,香蕉、甘蕉、橄榄
凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆等等。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属于凉性蔬菜
热心网友
时间：2022-06-26 09:21
:(适合
热性体质
)如
火龙果
、梨、
苹果
(或为平性)、
杨桃
、
山竹
、
葡萄柚
、
草莓
、枇杷。
